wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

การบริหารจิตและเจริญปัญญา ม.4-6

Total questions: 20

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้อง

a)

จิตที่ดีย่อมส่งผลให้เกิดปัญญาที่ดี

b)

การฝึกสมาธิเป็นการให้อาหารที่บริสุทธิ์แก่จิตใจ

c)

พระพุทธศาสนาให้ความสําคัญกับการพัฒนาจิตเป็นลําดับแรก

d)

ผู้ที่มีความมั่นคงทางอารมณ์แสดงว่าผ่านการบริหารจิตมาแล้ว

e)

ไอคิวตั้งแต่ 150 ขึ้นไป ไม่จําเป็นต้องฝึกสมาธิ เพราะมีสติปัญญาดี

2.

บุคคลในข้อใดเป็นผู้ที่ผ่านการบริหารจิตมาอย่างดีแล้ว

a)

คิมชอบทําสิ่งต่าง ๆ ตามความชอบของตนเองเท่านั้น

b)

แคมป์เปลี่ยนโทรศัพท์อยู่เสมอ หากมีรุ่นใหม่ ๆ ออกมา

c)

คูณถูกเลือกเป็นหัวหน้าห้อง เพราะตัดสินใจได้ถูกต้องและรวดเร็ว

d)

โค้ชชอบทําลายข้าวของ หากมีคนมาทําให้เขารู้สึกโกรธ หรือไม่พอใจ

e)

คิงมักมองภาพในสังคมเป็นเชิงลบอยู่เสมอ เขาจึงชอบปลีกตัวอยู่คนเดียว

3.

“มองเห็นว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา” จากข้อความนี้เป็นการเจริญสติปัฏฐานข้อใด

a)

กรรมานุปัสสนา

b)

เวทนานุปัสสนา

c)

ธัมมานุปัสสนา

d)

จิตตานุปัสสนา

e)

กายานุปัสสนา

4.

ความหมายของ “จิต” ในจิตตานุปัสสนามีลักษณะเป็นอย่างไร

a)

จิตที่สงบ

b)

จิตที่สับสน

c)

จิตที่ฟุ้งซ่าน

d)

จิตที่หวั่นไหว

e)

จิตที่หลุดลอย

5.

ผู้ที่ตั้งอยู่บนเวทนานุปัสสนาจะมีพฤติกรรมตรงตามข้อใด

a)

มีสติกําหนดอารมณ์ต่างๆ

b)

ชอบนั่งฟังความคิดของผู้อื่น

c)

พิจารณาธรรมะที่ได้ศึกษาอยู่เสมอ

d)

นั่งกําหนดลมหายใจเข้าออกของตนเอง

e)

สวดมนต์ระลึกถึงคุณของพระรัตนตรัยเป็นประจํา

6.

การสวดมนต์บท “อิติปิโส ภควา...” เป็นการพิจารณาอารมณ์ให้ระลึกถึงสิ่งใดตามหลักอนุสสติ 10

a)

ธัมมานุสติ

b)

พุทธานุสติ

c)

สีลานุสติ

d)

สังฆานุสติ

e)

มรณสติ

7.

“ซีอาร์วีเหิน รูดต้นมะพร้าวหัก ทะลุรั้วมอเตอร์เวย์ หนุ่มกินีเจ็บ” จากข้อความพาดหัวข่าวนี้ หากไม่ต้องการให้เกิดเหตุการณ์ดังกล่าว ผู้ขับขี่รถยนต์ควรกําหนดสติแบบใด

a)

มรณสติ

b)

จาคานุสติ

c)

เทวตานุสติ

d)

อุปสมานุสติ

e)

กายคตาสติ

8.

บุคคลในข้อใดมีความตั้งใจอยู่ในกายคตาสติ

a)

โยชอบทําบุญบริจาคทานให้แก่ผู้ที่ยากไร้

b)

ยอสเห็นว่าชีวิตมีการเกิดขึ้น เป็นทุกข์ และดับลง

c)

เยลระลึกถึงความตายอยู่ทุกขณะ จึงไม่ประมาทในการใช้ชีวิต

d)

ยิ้มมักจะควบคุมสติของตนให้อยู่กับลมหายใจเข้าออกอยู่เสมอ

e)

ยีนส์เห็นว่าร่างกายไม่ใช่ของเรา มีเน่าเปื่อย ไม่สวยงาม จึงไม่ยึดติด

9.

“โชคชอบนั่งสมาธิ กําหนดจิตอยู่กับลมหายใจเข้าออกอยู่เสมอ จนเกิดเป็นความสงบขึ้น” จากข้อความนี้แสดงว่าโชคมีการกําหนดสติแบบใด

a)

มรณสติ

b)

สีลานุสติ

c)

กายคตาสติ

d)

พุทธานุสติ

e)

อานาปานสติ

10.

“ความเป็นผู้มีความปรารถนาดี อยากช่วยเหลือผู้อื่นให้พ้นทุกข์ ชื่นชมยินดีกับความสุขและความสําเร็จของผู้อื่น” จากข้อความนี้เป็นการปฏิบัติตนตามหลักธรรมในข้อใด

a)

อนุสสติ 10

b)

อัปปมัญญา

c)

อรูปฌาน 4

d)

จตุธาตุววัตถาน

e)

อาหาเรปฏิกูลสัญญา

11.

ข้อใดไม่ถูกต้อง

a)

อัปปมัญญาตรงกับหลักพรหมวิหาร 4

b)

การเพ่งจิตไปกับวัตถุ 10 อย่าง เรียกว่า “การเพ่งกสิณ”

c)

อสุภะเป็นการพิจารณาซากศพจากการมองซากศพที่เน่าเปื่อยแล้ว

d)

อาหาเรปฏิกูลสัญญาเป็นการพิจารณาว่าอาหารที่บริโภคนั้นเป็นสิ่งที่ไม่สะอาด

e)

การมองว่าร่างกายเป็นเพียงการรวมตัวกันของธาตุทั้ง 4 เรียกว่า “จตุธาตุววัตถาน”

12.

ประโยชน์สําคัญของการพิจารณาอสุภะคือสิ่งใด

a)

จิตใจสงบ เยือกเย็น

b)

เป็นการสร้างสมาธิให้เกิดขึ้น

c)

ช่วยให้วางใจเป็นกลาง ไม่เอนเอียง

d)

ช่วยให้ไม่ยึดติดในรูปลักษณ์ภายนอก

e)

มีความปรารถนาดีต่อสรรพสัตว์ทั้งหลาย

13.

ข้อใดคือลักษณะของบุคคลที่มีวิธีคิดแบบสามัญลักษณะ

a)

เป็นผู้ที่มีเหตุมีผลในการทํางาน

b)

ไม่หลงยึดติดในรูปลักษณ์ภายนอก

c)

มีการวางแผนอนาคตไว้ล่วงหน้าเสมอ

d)

เป็นผู้ที่ละเอียดรอบคอบในการทํางาน

e)

มักจะตั้งคําถามเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ อยู่เสมอ

14.

บุคคลในข้อใดปฏิบัติตนในการบริหารจิตตามหลักสติปัฏฐานได้ถูกต้อง

a)

นุ่นกําหนดลมหายใจเข้าออกให้แน่วแน่ต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

b)

นิ่มใช้สติจดจ่ออยู่กับการบริกรรมและนับเลขตั้งแต่ 1 ถึง 100

c)

นุชนั่งพิจารณาลมหายใจเข้าออก โดยใช้คําบริกรรมว่า “พุทโธ”

d)

แนนตั้งสติกําหนดพิจารณาสิ่งทั้งหลายให้รู้เห็นตามความเป็นจริง

e)

นาฟตั้งสติระลึกถึงความเสียสละว่าเป็นเสมือนการให้ทาน และระลึกถึงความสงบของตนควบคู่ไปด้วย

15.

หลักธรรมในข้อใดตรงกับวิธีคิดแบบสามัญลักษณะ

a)

หลักกสิณ 10

b)

หลักไตรสิกขา

c)

หลักไตรลักษณ์

d)

หลักอานาปานสติ

e)

หลักอริยมรรคมีองค์แปด

16.

หากมีวิธีการคิดแบบแยกแยะองค์ประกอบ จะส่งผลดีต่อตนเองอย่างไร

a)

ทําให้เป็นผู้มีเหตุมีผล

b)

ทําให้เป็นคนรอบคอบ

c)

ทําให้วางแผนอนาคตได้

d)

ทําให้คิดตามความเป็นจริง

e)

ทําให้ไม่ยึดติดในรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส

17.

บุคคลในข้อใดมีวิธีการคิดแบบวิภัชชวาท

a)

สตางค์แยกแยะประเด็นต่าง ๆ ออกเป็นด้านตามที่เป็นอยู่จริง

b)

สตาร์ค้นหาเหตุของการกระทํา เพื่อให้สามารถหาวิธีการแก้ปัญหาได้

c)

สตีฟเข้าใจเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจากอดีตและส่งผลมายังปัจจุบัน

d)

สกายเชื่อว่าสิ่งทั้งหลายล้วนเป็นอนิจจัง ไม่มีความเที่ยงแท้และแน่นอน

e)

แสตมป์มองเห็นองค์ประกอบย่อย ๆ ว่าเกิดจากส่วนประกอบต่าง ๆ ที่เชื่อมโยงกัน

18.

“เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้จึงมี เพราะสิ่งนี้เกิดขึ้น สิ่งนี้จึงเกิดขึ้น” จากข้อความนี้เป็นวิธีคิดแบบใด

a)

คิดแบบอริยสัจ

b)

คิดแบบแก้ปัญหา

c)

คิดแบบสืบสาวเหตุปัจจัย

d)

คิดแบบอุบายปลุกเร้าคุณธรรม

e)

คิดแบบแยกแยะส่วนประกอบ

19.

การคิดแบบเป็นอยู่ในขณะปัจจุบันมีลักษณะตรงตามข้อใด

a)

เรียนรู้อดีต เข้าใจปัจจุบัน และรู้เท่าทันอนาคต

b)

คิดตรงจุด ตรงเรื่อง ตรงไปตรงมา ไม่ฟุ้งซ่าน

c)

มองอย่างรู้เท่าทันความเป็นไปของสิ่งทั้งหลาย

d)

นําประสบการณ์ที่ผ่านมาปรุงแต่งให้เป็นไปในทางที่ดี

e)

พิจารณาปัญหา แก้ไขด้วยการหาสาเหตุและปัจจัยที่สัมพันธ์กัน

20.

“พชรมีอาชีพเป็นทนายความ” จากข้อความนี้พชรควรมีวิธีการคิดอย่างไรจึงจะเหมาะสมกับอาชีพ

a)

คิดแบบวิภัชชวาท

b)

คิดแบบสามัญลักษณะ

c)

คิดแบบอรรถสัมพันธ์

d)

คิดแบบสืบสาวเหตุปัจจัย

e)

คิดแบบคุณโทษและทางออก