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LA GIMNASIA 1 G 5

Total questions: 16

Worksheet time: 16mins

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1.

La gimnasia __________ es una disciplina olímpica que consiste en la realización de movimientos del cuerpo, cabeza, brazos y piernas, es una composición coreográfica, combinando, de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales.

a)

artística

b)

en trampolín

c)

aeróbica

d)

rítmica

2.

La gimnasia __________es una disciplina olímpica en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.

a)

rítmica

b)

en trampolín

c)

artística

d)

aeróbica

3.

Son una de las disciplinas o aparatos que conforman el circuito de gimnasia artística en las competiciones masculinas de este deporte. Consiste en realizar acrobacias en un aparato de 5,75 metros a 2,75 metros del suelo, separadas 50 centímetros.

a)

barras paralelas

b)

potro

c)

anillas

d)

trampolín

4.

Disciplina deportiva en la que se ejecutan secuencias sistemáticas de ejercicios físicos donde se desarrollan distintas habilidades corporales, como la fuerza o la elasticidad.

a)

Barras fijas

b)

Futsal

c)

Natacion

d)

Gimnasia

5.

La gimnasia rítmica mayormente la practican?

a)

Mujeres y varones

b)

Mujeres

c)

Los varones

d)

Ninguna de las anteriores

6.

¿Qué deporte se practica en gimnasia rítmica?

a)

Gimnasia artistica

b)

Gimnasia acrobática

c)

Ballet

d)

Trampolín

7.

¿Qué aparatos son los de gimnasia rítmica?

a)

Cuerda,cinta,balón,mazas y aro.

b)

Cuerda,cinta,pelota,mazas y aro.

c)

Comba,cinta,pelota,mazas y aro.

d)

Cuerda,lazo,pelota,mazas y aro.

8.

Menciona el nombre de cada aparato

a)

ARO

b)

LISTON

c)

CUERDA

d)

PELOTA

9.

Menciona el nombre de cada aparato

a)

CUERDA

b)

LISTON

c)

ARO

d)

PELOTA

10.

La gimnasia Nacido en Letonia y radicado desde 1950 en:

a)

ESPAÑA

b)

E.U.U

c)

ALEMANIA

d)

INGLATERRA

11.

En los fundamentos técnicos de la gimnasia se pueden realizar diferentes formaciones como:

a)

BAJO, MEDIO Y ALTO

b)

NIVEL1, NIVEL 2, NIVEL 3

c)

PRINCIPIANTES, MEDIOS, ALTOS

d)

NINGUNA DE LAS ANTERIORES

12.

El organismo es capaz de soportar progresivamente esfuerzos mayores. Es preciso encadenar sobrecompensaciones Volumen: cantidad de entrenamiento. Tiempo, eso, distancia… Intensidad: calidad.

a)

PRINCIPIO DE PROGRESIÓN

b)

PRINCIPIO DE COMPENSACIÓN

c)

PRINCIPIO DE VARIABILIDAD

d)

ESPECIFICIDAD

13.

¿Cual no es un elemento de la gimnasia?

a)

Las vigas de equilibrio, el salto de caballo.

b)

El piso, las barras paralelas.

c)

Aros, lazos.

d)

El pomo, los anillos, los saltos y el puente.

14.

Son elementos gimnásticos en la gimnasia artística. En todos los tipos de gimnasia un elemento es una habilidad con puntos y penalidades asociadas en el código de puntos de las reglas de competencia.

a)

El aro.

b)

Masas

c)

Muchos movimientos acrobático

d)

Cintas

15.

Los elementos de la gimnasia también pueden ser:

a)

Tumbling, layout o plancha.

b)

Todas las anteriores.

c)

Apertura de piernas o split, salto de caballo,

d)

Vuelta de estrella, Roundoff

16.

Otros elementos de la gimnasia son:

a)

Salto mortal, barra de equilibrio

b)

Ejercicios de piso, saltos dobles

c)

Todas las respuestas son verdaderas

d)

Caballo con aros, voltereta o rolls