WorksheetsAMO Y CUIDO MI CUERPO
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿CUÁNTAS HORAS DEBE DORMIR UN NIÑO DE 9 O 10 AÑOS?
10 HORAS DE SUEÑO
9 HORAS DE SUEÑO
8 HORAS DE SUEÑO
¿CONTAR O LEER UN CUENTO ANTES DE DORMIR TE AYUDA?
REALIZAR TUS TAREAS CON MAYOR INTERÉS
CONCILIAR EL SUEÑO
SOÑAR COSAS BONITAS
TOMAR UN BAÑO CALENTITO ANTES DE DORMIR NOS AYUDA A...
A SER ACTIVOS EL RESTO DE LA NOCHE
LEER Y ESCRIBIR
RELAJARNOS
PARA OBTENER UN SUEÑO REPARADOR DEBEMOS EVITAR :
COMER COMIDAS PICANTES
ESCUCHAR SONIDOS FUERTES
TOMAR BEBIDAS ENERGÉTICAS
BEBER LECHE CALIENTE
CONSUMIR CHOCOLATES
NUESTRA ALIMENTACIÓN DEBE SER:
CARNES, VERDURAS, GASEOSAS Y GOLOSINAS.
GOLOSINAS, VERDURAS Y LACTEOS.
CARNES, VERDURAS, FRUTAS Y CEREALES.
DEBEMOS CEPILLAR NUESTROS DIENTES EN:
DESPUÉS DE DESAYUNAR, ALMORZAR, CENAR Y ANTES DE ACOSTARNOS.
ANTES DE DESAYUNAR, ALMORZAR, CENAR Y DESPUÉS DE ACOSTARNOS.
ANTES Y DESPUÉS DE ACOSTARNOS.
ACTIVIDADES QUE DEBEMOS REALIZAR PARA CUIDAR NUESTRA SALUD
EVITAR JUGAR BRUSCAMENTE.
REALIZAR ACTIVIDADES FÍSICAS Y MENTALES.
TOMAR MUCHA AGUA Y GASEOSAS.
COMER ALIMENTOS SALUDABLES.
ANDAR DESABRIGADO EN LOS DIAS FRIOS.
¿CUANDO DEBEMOS LAVARNOS LAS MANOS?
ANTES Y DESPUÉS DE IR AL BAÑO
MIENTRAS JUGAMOS CON AMIGOS
ANTES Y DESPUÉS DE IR AL BAÑO
EN UN PASEO FAMILIAR
DESPUÉS DE AGARRAR DINERO
PARA EVITAR LA CONTAMINACIÓN DE OBJETOS, ALIMENTOS Y COSAS QUE USAMOS, DEBEMOS TENER:
HABITOS DE HIGIENE.
HABITOS DE ESTUDIO.
HABITOS ALIMENTICIOS.
DEBEMOS TENER UN HORARIO PARA CONSUMIR LOS ALIMENTOS
FALSO
VERDADERO
