wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

MID SEMESTER 1 PJOK IX

Total questions: 60

Worksheet time: 3570secs

Name
Class
Date
1.

Ide permainan sepak bola adalah...

a)

Menjegal lawan

b)

Menjatuhkan lawan

c)

Mencetak gol dan mempertahankan dari kebobolan

d)

Menundukkan lawan

2.

Tim sepak bola A , dua pemainnya terkena kartu kuning dan satu pemainnya terkena kartu kuning sedangkan Tim B, 2 pemainnya terkena kartu kuning dan 1 pemain terkena kartu merah.. berapa sisa masing-masing pemain....

a)

9 dan 10

b)

9 dan 11

c)

11 dan 11

d)

8 dan 8

3.

Tim Voli B satu pemainnya terkena kartu merah dan Tim Voli C dua pemainnya terkena kartu kuning berapa sisa masing-masing dari Tim pemain tersebut...

a)

5 dan 11

b)

5 dan 6

c)

11 dan 11

d)

6 dan 6

4.

Jumlah satu bola voli adalah...orang

a)

11

b)

6

c)

12

d)

22

5.

Jumlah kartu yang di gunakan dalam Pertandingan olahraga adalah...

a)

Kartu merah dan kuning

b)

Merah dan biru

c)

Hijau dan merah

d)

Hijau dan kuning

6.

Kartu merah dalam pertandingan olahraga berarti...

a)

Pemain dapat hadiah

b)

Pemain harus berhenti mengikuti penonton

c)

Pemain harus meninggalkan pertandingan

d)

Peringatan dari wasit

7.

Bola kaki dan pom-pong termasuk permainan...

a)

Bola besar dan menengah

b)

Bola kaki dan tenis meja

c)

Bola besar dan bola kecil

d)

Permainan tim

8.

Berikut adalah permainan Tim, Kecuali...

a)

Sepak bola

b)

Bola basket

c)

Tenis meja

d)

Sprinter

9.

Berikut ini adalah permainan Individu, Kecuali...

a)

Sepak bola

b)

Sprinter

c)

Lompat Jauh

d)

Marathon

10.

Smash, Spike , Bendungan dan servis adalah istilah dalam permainan...

a)

Badminton

b)

Voli ball

c)

Tenis meja

d)

Basket Ball

11.

Gambar di samping adalah kombinasi gerakkan...

a)

Passing atas dan Blok

b)

Passing atas dan smash

c)

Passing atas dan passing bawah

d)

Passing atas dan servis

12.

Gambar di samping adalah kombinasi gerakkan....

a)

Passing atas dan passing bawah

b)

Passing dan Smash

c)

Passing atas dan Smash

d)

Servis dan passing

13.

Gambar di samping adalah kombinasi gerakkan...

a)

Servis, smash dan passing bawah

b)

Passing dan smash

c)

Passing atas, passing bawah dan servis

d)

Passing atas dan servise

14.

Rebound dan lay up adalah istilah dalam permainan..

a)

Bola kasti

b)

Bola basket

c)

Bola voli

d)

Bola kundu

15.

Jumlah dua tim permainan bola basket adalah...orang

a)

5

b)

6

c)

7

d)

10

16.

Aktifitas di samping adalah...

a)

Mencetak gol

b)

Shooting

c)

Rebound

d)

Lay up

17.

Gambar di samping adalah aktifitas..

a)

Rebound

b)

Chesh pass

c)

Bounce pass

d)

Lay up

18.

Gambar di samping adalah contoh aktifitas permainan...

a)

Football

b)

Basketball

c)

Volleyball

d)

Badminton

19.

Jumlah poin dalam basketball adalah...poin

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

3 dan 4

d)

4 dan 5

20.

Basket bal, dan kriket adalah permainan bola...

a)

Besar dan kecil

b)

Induvidu dan kelompok

c)

Kelompok dan Sendiri

d)

Besar dan menengah

21.

Gambar di samping adalah lapangan...

a)

Kasti

b)

Rounders

c)

Softball

d)

Kriket

22.

Gambar di samping adalah aktifitas gerakkan...

a)

Lemparan kuat

b)

Lemparan melambung

c)

Lemparan mendatar

d)

Lemparan menyusur tanah

23.

Aktifitas di samping adalah bentuk gerakkan...

a)

Lemparan menyusur tanah

b)

Lemparan mendatar

c)

Lemparan melambung

d)

Lemparan ke bawah

24.

Pitcher adalah istilah dalam permainan...

a)

Tenis meja

b)

Rounders

c)

Bola basket

d)

Bola volli

25.

Aktifitas di samping adalah...

a)

Memukul orang

b)

Memukul bola

c)

Memukul penjahat

d)

Memukul lawan

26.

Aktifitas permainan di samping adalah permainan...

a)

Kriket

b)

Kasti

c)

Rounders

d)

Softball

27.

Pukulan lop, smash dan dropshot adalah istilah dalam permainan...

a)

Kasti

b)

Rounders

c)

Badminton

d)

Softball

28.

Jumlah partai dalam permainan badminton adakah...partai

a)

1

b)

2

c)

3

d)

3

29.

Jumlah partai dalam permainan badminton adakah...partai

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

30.

Gambar di samping adalah aktifitas permainan...

a)

Tenis lapangan

b)

Tenis meja

c)

Badminton

d)

Bola kasti

31.

Setia regu pemain rounders terdiri dari ...orang

a)

7

b)

8

c)

9

d)

10

32.

Permainan rounders berasal dari negara...

a)

Indonesia

b)

Eropa

c)

Inggris

d)

Amerika

33.

Jumlah base dalam permainan rounders yaitu

a)

II

b)

III

c)

IV

d)

V

34.

Lari cepat termasuk cabang olahraga...

a)

Lari

b)

Atlet

c)

Atletik

d)

Lempar

35.

Pelari pertama lari estafet menggunakan start...

a)

Melayang

b)

Berdiri

c)

Jongkok

d)

Melayang

36.

Lari estafet termasuk nomor lomba...

a)

Lempar

b)

Lompat

c)

Lari

d)

Jalan

37.

Nomor lari estafet yang sering di perlombakan yaitu...

a)

4x 100 dan 4 x400

b)

5x 100 dan 5 x400

c)

3 x 400 dan 3 x 4000

d)

2 x 400 dan 2 x 400

38.

Aktivitas di samping adalah...

a)

Saling membantu

b)

Penyerahan tongkat estafet

c)

Saling menunggu

d)

Penyerahan hadiah

39.

Jumlah pelari estafet adalah...

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

40.

Lompat jauh termasuk nomor...

a)

Lari

b)

Lempar

c)

Kompat

d)

Lompat

41.

Gambar di samping adalah aktifitas permainan...

a)

Lari

b)

Lompat indah

c)

Lompat jauh

d)

Lompat jangkit

42.

Jumlah poin dalam basketball adalah...poin

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

3 dan 4

d)

4 dan 5

43.

Aktifitas di samping adalah...

a)

Lempar lembing

b)

Lempar tanggung jawab

c)

Lempar cakram

d)

Lempar turbo

44.

Lempar cakram termasuk nomor...

a)

Lompat

b)

Lari

c)

Jalan

d)

Lempar

45.

Pencak silat berasal dari negara...

a)

Eropa

b)

Malaysia

c)

Amerika

d)

Indonesia

46.

Manfaat kebugaran jasmani adalah...kecuali

a)

Menjaga kesehatan

b)

Menurunkan tekanan darah

c)

Mengurangi stres

d)

Membuat badan naik

47.

Untuk melatih otot perut di perlukan latihan...

a)

Sit jump

b)

Sit B

c)

Sit up

d)

Pull up

48.

Gambar di samping adalah bentuk aktifitas...

a)

Squad jump

b)

Sit up

c)

Back up

d)

Push up

49.

Untuk melati otot lengan di butuhkan latihan..

a)

Sit up

b)

Back up

c)

Zit zak

d)

Push up

50.

Keterangan di samping adalah cara melakukan...

a)

Sit up

b)

Back up

c)

Pull up

d)

Push up

51.

Latihan back up adalah untuk melatih otot...

a)

Bahu

b)

Dada

c)

Kaki

d)

Punggung

52.

Untuk melatih otot tungkai di perlukan latihan...

a)

Naik motor

b)

Naik turun tangga

c)

Jalan jinjit

d)

Jalan cepat

53.

Gambar di samping untuk melati otot...

a)

Kaki

b)

Bahu dan lengan

c)

Punggung

d)

Pinggang

54.

Untuk melatih daya tahan lengan adalah dengan latihan...

a)

Pull up

b)

Sit up

c)

Back up

d)

Merayap

55.

Gambar di samping bentuk latihan..

a)

Kelentukan bahu

b)

Otot pinggang

c)

Tungkai

d)

Tangan

56.

Gambar di samping adalah untuk melatih...

a)

Pergelangan leher

b)

Pergelangan kaki

c)

Kelentukan pergelangan tangan

d)

Pergelangan jari

57.

Pencak silat termasuk olahraga...

a)

Atletik

b)

Sepak bola

c)

Silat

d)

Bela diri

58.

Forehand dan backhand adalah bentuk pukulan dalam permainan...

a)

Basket ball

b)

Volly ball

c)

Badminton

d)

Pencak silat

59.

Istilah 'Stick' terdapat dalam olahraga..

a)

Bela diri

b)

Softball

c)

Basket

d)

Voli

60.

Glove adalah sarana permainan...

a)

Tenis lapangan

b)

Tenis meja

c)

Softball

d)

Badminton

Similar Resources on Wayground

Pramuka Siaga

55 questions

Pramuka Siaga

quiz

Worksheet

•

7th - 10th Grade

TKA KELAS 6 BAHASA INDONESIA PAKET 1

60 questions

TKA KELAS 6 BAHASA INDONESIA PAKET 1

quiz

Worksheet

•

6th Grade - University

PAS BAHASA INDONESIA KELAS IV SEMESTER GANJIL

60 questions

PAS BAHASA INDONESIA KELAS IV SEMESTER GANJIL

quiz

Worksheet

•

9th - 11th Grade

TKA Bahasa Indonesia Kelas 6

61 questions

TKA Bahasa Indonesia Kelas 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade - University

PENDALAMAN PPKN MATERI KELAS 9 SEMESTER 2

60 questions

PENDALAMAN PPKN MATERI KELAS 9 SEMESTER 2

quiz

Worksheet

•

9th Grade

Kosakata Baku

60 questions

Kosakata Baku

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

Latihan Ujian Sekolah

60 questions

Latihan Ujian Sekolah

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

PKWH XI MASAKAN

58 questions

PKWH XI MASAKAN

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade