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Evaluación I UNIDAD E.F.

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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1.

¿Cuál es el rango normal de la frecuencia cardíaca en reposo?

a)

entre 40 y 60 lpm

b)

60 y 100 lpm

c)

entre 270 y 190 lpm

d)

Todas las anteriores son correctas

2.

¿Cómo se divide la resistencia Anaeróbica?

a)

Láctica y Aláctica

b)

Fuerza, resistencia y velocidad

c)

Todas son correctas

3.

¿Cuál de estos deportes o eventos predomina la resistencia aeróbica?

a)

21 Km (Atletismo)

b)

Remate de Voleibol

c)

Carrera de 30 Segundos

d)

Todas son correctas

4.

¿Cuál de estos deportes o eventos predomina la resistencia anaeróbica?

a)

Ciclismo de Ruta

b)

Canotaje

c)

Remate de Voleibol

d)

Voleibol

5.

Es un valor que indica el número de veces que el corazón late en un minuto y es uno de los parámetros considerados como signos vitales

a)

Taquicardia

b)

Bradicardia

c)

Frecuencia Cardíaca

6.

Anote su FC en reposo según la fórmula utilizada

4 lines
7.

Anote su frecuencia cardíaca en movimiento

4 lines
8.

Escriba las 4 áreas que cubre la Educación Física y que tiene como objetivo primordial

4 lines
9.

Escriba los tipos de salidas que existen en los eventos de carrera del Atletismo

4 lines
10.

Cuales son los tipos de frecuencia cardíaca según la explicación brindada en la clase

4 lines
11.

La Taquicardia es la frecuencia Cardíaca de más de 100 latidos por minuto.

a)

Falso

b)

Verdadero

12.

La resistencia es la capacidad que tiene el ser humano de trasladarse de un punto A a un punto B en el menor tiempo posible

a)

Verdadero

b)

Falso

13.

La frecuencia cardíaca máxima es mediada a través de la fórmula 220 - la edad del estudiante

a)

falso

b)

Verdadero

14.

La Educacion Física se enfoca en el trabajo en equipo y la formación de valores en los estudiantes.

a)

Falso

b)

Verdadero

15.

En la modalidad de 10, 000 metros del atletismo convencional se utiliza la salida baja

a)

Verdadero

b)

Falso