WorksheetsDIETETYKA
Total questions: 8
Worksheet time: 3mins
Ile kcal ma 1 g białka
3
6
9
4
Które warzywo Twoim zdaniem ma najwięcej witaminy C?
kapusta
brokuł
natka pietruszki
papryka czerwona
Prawidłowe BMI [kg/m2] to:
15,5-19
18,5-24,90
23,5-27,90
17-23,5
Mam problemy z koncentracją, jakie produkty w diecie mogą mi szczególnie pomóc?
brokuły i jogurt
orzechy i kakao
soki owocowe
tosty
Ile węglowodanów powinniśmy dostarczyć w codziennym jadłospisie?
min. 300g
mniej niż 15%
min.130g
nie ma wymaganej ilości
zaznacz wszystkie produkty, które zawierają dużą ilość błonnika:
brokuł
płatki owsiane
jogurt naturalny
woda
chleb żytni
W codziennej diecie powinno być ok.:
15% białka, 30% tłuszczu i 55% węglowodanów
30%białka, 30%tłuszczów i 40% węglowodanów
15% węglowodanów, 30% tłuszczu i 55% białka
nie ma to znaczenia
Jakie badanie należy wykonać jako pierwsze przy diagnostyce cukrzycy?
cholesterol
poziom enzymów wątrobowych
badanie glukozy na czczo
nie ma takiego badania
