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WorksheetsEXAMEN DE VIDA SALUDABLE Y EDUC. SOCIOEMOCIONAL DE OCTUBRE
Total questions: 20
Worksheet time: 3600secs
¿Cuáles son algunas medidas preventivas contra el Covid 19?
Comer mucho y lavarte los dientes.
Usar cubre bocas y lavarse las manos.
Saludar de beso y bañarte diario.
¿Qué acciones te ayudan a evitar el contagio de enfermedades?
Los hábitos de higiene.
Correr todos los días.
Salir a divertirte.
¿Cuáles son uno de los vehículos más importantes en la transmisión de infecciones?
Los pies.
La cara.
Las manos.
¿Cuál es uno de los grupos del plato del bien comer?
leche y grasas.
Cereales y tubérculos.
Carne y verduras.
¿Qué debes ingerir para alimentarte de manera saludable?
Alimentos procesados.
Mucha carne de cerdo y res.
Alimentos variados y en cantidad suficiente.
¿Qué alimentos contienen proteínas?
Frutas y verduras.
Los de origen animal y las leguminosas?
Antojitos mexicanos.
¿Cuál es una actividad física?
Ver una película en el cine.
Practicar algún deporte.
Jugar con el celular.
¿Cuál es un beneficio de la actividad física?
Garantiza un sano crecimiento.
Garantiza estrés y mal humor.
Garantiza una lesión.
¿Qué debemos hacer antes de la actividad física?
Tomar agua potable.
Calentamiento y estiramiento.
Comer sanamente.
¿Qué acción evita la deshidratación, cuando hacemos ejercicio?
Hacer calentamiento.
Tomar agua en suficiente cantidad.
Estar bien alimentados.
¿Cómo puedo llevar una vida saludable?
Haciendo ejercicio y alimentándome sanamente
Jugando videojuegos.
Descansando gran parte del día.
¿Cuál es un factor importante a cualquier edad ya que favorece el aprendizaje y te permite descansar?
Limpiar.
Concentrarte.
Dormir.
¿Cuáles son algunos hábitos de sueño?
Juagar antes de dormir.
Evitar estímulos de luz y establecer un entorno seguro.
Mantener ordenado tu cuarto.
¿Cómo se les llama a los alimentos sometidos a un tratamiento?
Alimentos nutritivos.
Alimentos naturales.
Alimentos procesados.
¿Qué se debe colocar en los alimentos procesados que ponen en riesgo al consumidor?
Sellos de advertencia.
Etiquetas.
Imágenes.
¿Cuál es una actividad que te ayuda a relajarte?
Oír música
Hacer la tarea de la escuela.
Estudiar para los exámenes.
¿Cuáles son algunas emociones positivas?
La ansiedad, el desprecio y la angustia.
El miedo, la tristeza y el enojo.
La alegría, la gratitud y el amor.
¿Cuáles son algunas emociones negativas?
El miedo, la tristeza, la culpa, el enojo.
La alegría, el amor, cariño.
comprensión, confianza, nostalgia.
¿Qué debes hacer cuando algo es difícil para ti?
Enojarte, hacerlo hasta que te canses.
Pedir ayuda, relajarte y pensar en una mejor solución.
Darte por vencido y relajarte.
¿Es aquella que se basa en dar y recibir en una relación de dos o más personas?
La honestidad.
La responsabilidad.
La reciprocidad.
