NEW
Font size
Worksheetssoal latihan kelas 4 - pekan 14
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
gerak push up bertujuan untuk melatih otot??
lengan
kaki
perut
leher
gerak sit up dilakukan dari posisi ....
telungkup
telentang
duduk
berdiri
squat berguna untuk menguatkan otot ...
pinggang
punggung
tangan
tungkai
gerak lari berkelok berguna untuk melatih ...
daya tahan
kekuatan
kecepatan
kelincahan
gerakan yang diakukan untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai adalah ...
lari berkelok
shuttle run
squat
lari keliling desa
bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan back up adalah ...
pinggang
punggung
tangan
tungkai
back up adalah gerakan untuk meningkatkan ...
kelentukan
kekuatan
kecepatan
kelincahan
berikut ini gerak kebugaran jasmani untuk melatih kekuatan punggung seseorang adalah
lari naik turun tangga
shuttle run
back up
sit up
posisi telungkup dan tangan menahan badan kemudian bergerak naik turun disebut ....
push up
back up
sit up
head stand
nama lain dari kebugaran jasmani adalah ...
fitnes
gym
physical fitnes
agility
