Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN KESIHATAN (MAKANAN SEIMBANG) TAHUN 4

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Apakah kumpulan makanan bagi roti, nasi, dan bijiran?

a)

Lemak

b)

Protein

c)

Vitamin

d)

Karbohidrat

2.

Pilih 3 sumber makanan yang merupakan protein.

a)

Susu

b)

Daging

c)

Minyak

d)

Ikan

3.

Lemak perlu dimakan dalam kuantiti yang banyak.

a)

SALAH

b)

BETUL

4.

Fungsi VITAMIN adalah untuk memelihara fungsi tubuh dan menjauhkan penyakit.

a)

BETUL

b)

SALAH

5.

Fungsi LEMAK adalah untuk membekalkan haba.

a)

BETUL

b)

SALAH

6.

Fungsi PROTEIN adalah untuk membekalkan tenaga.

a)

BETUL

b)

SALAH

7.

Yang mana satukah tergolong dalam kumpulan vitamin?

a)

Roti

b)

Keropok

c)

Mentega

d)

aiskrim

8.

"Tugas zat makanan ini adalah untuk membantu tumbesaran KECUALI :

a)

Lemak

b)

Protein

c)

Vitamin

d)

karbohidrat

9.

Antara berikut, apakah jenis makanan untuk aras 3 dalam piramid makanan?


I Lobak merah, Sotong

II Ikan, ayam dan udang

III susu dan roti

IV keju, sotong dan ikan

a)

I dan III

b)

I dan IV

c)

II dan III

d)

II dan IV

10.

Berdasarkan Piramid Makanan Malaysia, apakah kumpulan makanan yang perlu dikurangkan pengambilan?

a)

Nasi, mi, roti dan bijirin.

b)

Lemak, minyak, gula dan garam.

c)

Susu dan produk tenusu.

d)

Sayur sayuran dan buah buahan.