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WorksheetsExamen de Vida Saludable
Total questions: 20
Worksheet time: 35mins
1.- ¿Cuántos grupos de alimentos tiene el plato del bien comer?
a) Tres
a) Cuatro
a) Dos
a) Cinco
¿Cómo se clasifica el plato del bien comer?
a) Verduras carnes rojas y cereales
a) Verduras y frutas, cereales y leguminosas y alimentos de origen animal.
Cereales y tubérculos.
a) Frutas, verduras y carnes frías.
¿Qué alimentos representan el color verde en el plato del bien comer?
a) Cereales
b) Leguminosas
c) Frutas y verduras
d) Alimentos de origen animal.
En el plato del bien comer, todos los grupos de alimentos son importantes.
a) Falso
a) A lo mejor.
a) No, todos.
a) Verdadero
El plato del bien comer establece…
a) Recomendaciones para el consumo de alimentos.
b) Recomendaciones para una mala alimentación.
c) Recomendación de cuánta agua beber.
a) Recomendaciones para el consumo de bebidas azucaradas
La avena y trigo pertenece al grupo de alimentos de ...
a) Plato del bien comer
b) Cereales
c) Frutas
d) Verduras
La manzana, brócoli, papaya, durazno y zanahoria. ¿A qué grupo pertenecen?
a) Cereales
b) Leguminosas
c) Frutas y verduras.
d) Alimentos de origen animal
¿Cuántos vasos de agua debes tomar durante un día?
a) Dos
b) Tres
c) De 6 a 8 vasos
d) De 10 a 14 vasos
¿Cuál es el principal líquido que debemos tomar para mantenernos hidratados?
a) Bebidas gaseosas.
b) Bebidas energizantes.
c) Bebidas alcohólicas.
d) Agua potable simple.
¿Qué enfermedad puede ocasionar tomar bebidas azucaradas en exceso?
a) Obesidad
a) Bullyng
c) Ninguna
d) Todas las anteriores.
¿Cuál es el porcentaje de agua en el cuerpo humano?
a) 100%
a) 70%
a) 50%
a) 20%
¿Qué es la jarra del buen beber?
a) Una jarra para tomar agua.
a) Un dibujo de una jarra.
c) Una guía para conocer las bebidas adecuadas, que debemos consumir
c) Un jarra, que nos ayuda a estar enfermos.
¿Para qué nos sirve el agua potable simple?
a) Para bañarnos.
b) Para lavar trastes.
c) Para lavar el automóvil.
d) Para satisfacer las necesidades diarias y mantenernos hidratados.
¿Qué bebidas se encuentran en el nivel dos?
a) Leche semi descremada, descremada y bebidas de soya.
a) Café y té
c) Agua potable simple.
a) Bebidas alcohólicas.
¿Cuántas veces debes lavarte las manos, para evitar el contagio de coronavirus?
a) Una
b) Todas las que sean necesarias.
c) Dos
c) Tres o cuatro.
¿Cuál de las siguientes medidas debes evitar para contagiarte de coronavirus?
a) Ir a fiestas, con más de 100 personas.
b) Salir al cine y lugares concurridos
c) Evitar saludar de mano.
a) Salir a la calle a jugar con mis vecinos.
¿Qué es el coronavirus?
a) Conjunto de enfermedades.
b) Es una enfermedad que les da a los niños entre 9 y 13 años
c) Es una infección.
d) Es un grupo de virus que causan enfermedades respiratorias.
¿Cuáles son los principales síntomas del coronavirus?
a) Fiebre mayor a 38°, tos seca, dolor de cabeza y dificultad para respirar.
b) Gripe y resfriado.
c) Resfriado y sangrado en fosas nasales.
d) Dolor de cabeza.
¿Cuál de las siguientes recomendaciones, te ayuda a mejorar tu atención?
a) Preguntar cualquier duda, antes de un examen.
b) Ver televisión.
c) Escuchar música tranquila, para relajarme, mientras estudio para prepararme para un examen.
d) Jugar y estudiar al mismo tiempo.
¿Cuál de las siguientes acciones no te ayudan a mejorar las relaciones con tus compañeros?
a) Ser amable y respetuoso con todos.
b) Ofrecer ayuda a quien lo necesite.
c) Excluir a las personas, para trabajar en equipo, por su color de piel.
d) Expresar mis ideas y opiniones, con respeto hacia todos.
