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Salud integral

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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1.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define esa condición como "un estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

a)

Bienestar integral

b)

Salud

c)

Alimentación sana

d)

Ejercicio

2.

Cuidar nuestra salud es buscar un equilibrio en sus tres componentes; que nuestro cuerpo funcione de manera correcta, que logremos autorregular nuestras emociones y mantengamos pensamientos dirigidos hacia nuestros objetivos, convivir con otros sin sentimientos afectados ni causarle daño.

a)

Bienestar integral

b)

Salud emocional

c)

Salud física

d)

Salud mental

3.

Es un conjunto de alimentos que consume una persona a diario y que cubre sus necesidades biológicas y psicológicas.

a)

Dieta

b)

Salud

c)

Bienestar

d)

Plato del comer bien

4.

Características de una dieta correcta.

a)

Que sea atractiva.

b)

Que tenga vitaminas.

c)

Completa, equilibrada, suficiente, adecuada e inocua.

d)

Que me guste.

5.

Son la principal actividad física organizada que puede beneficiar la salud, fortalecen el cuerpo y la mente, además fomentan el desarrollo de habilidades sociales y de comunicación.

a)

Brincar la cuerda

b)

Los deportes

c)

Correr

d)

Saltar

6.

Es un equilibrio entre la vivencia de una emoción y la reacción que tenemos ante ella.

a)

Salud

b)

Salud social

c)

Salud física

d)

Salud mental

7.

Habilidad de interactuar de manera correcta con las personas y el contexto. Satisfacer las necesidades propias sin afectar a los demás.

a)

Salud social

b)

Salud mental

c)

Salud fisica

d)

Salud

8.

Óptimo funcionamiento fisiológico del organismo. Ausencia de enfermedades o infecciones que generan un desequilibrio en el funcionamiento del cuerpo.

a)

Salud mental

b)

Salud física

c)

Salud social

d)

Salud

9.

Es el responsable de crear las condiciones adecuadas con leyes e instituciones para favorecer el desarrollo integral de los adolescentes.

a)

La Secretaría de Educación

b)

El padre de familia

c)

El Estado

10.

Son los responsables de proveer el cuidado necesario a los niños (as) y adolescentes. Es el espacio en el que el adolescente se desarrolla desde su nacimiento, en ella aprende comportamientos, creencias, hábitos, además de satisfacer todas sus necesidades.

a)

Los maestros

b)

Las familias

c)

Los gobiernos

d)

Las instituciones

11.

Buscar, recibir y difundir informaciones e ideas, ya sea oralmente, por escrito, o a través de las nuevas tecnologías de la información, el cual no puede estar sujeto a censura previa.

a)

Libertad de tránsito

b)

Libertad de expresión

c)

Libertad de culto

d)

Libertad de asociación

12.

Incluye la libertad de cambiar de religión o de creencia, así como la libertad de manifestar su religión o su creencia, individual o colectivamente, tanto en público como en privado.

a)

Libertad de tránsito

b)

Liberta de culto

c)

Libertad de asociación

d)

Libertad de expresión.

13.

Toda persona tiene derecho para entrar en la República, salir de ella, viajar por su territorio y mudar de residencia, sin requisitos.

a)

Liberta de tránsito

b)

Libertad de asociación

c)

Libertad de expresión

d)

Libertad de culto

14.

Todas las personas pueden organizar reuniones pacíficas y/o a crear organizaciones con otras personas.

a)

Libertad de tránsito

b)

Libertad de culto

c)

Libertad de asociación

d)

Libertad de expresión

15.

La (a)   es un derecho fundamental que favorece tu bienestar; implica tomar decisiones razonadas y aprender a regular tu comportamiento y actitudes de manera responsable y autónoma.