Font size
WorksheetsPENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN TAHUN 2 KSSR SEMAKAN
Total questions: 15
Worksheet time: 9mins
Jenis pergerakan lokomotor
membongkok
mengimbang
meregang
berlari
Pergerakan Bukan Lokomotor
Membongkok
berjalan
melonjak
skip
Nyatakan tujuan memanaskan badan.
Meningkatkan kadar nadi.
Menurunkan kadar nadi.
Meningkatkan kadar degupan jantung dan pernafasan.
Mengelakkan diri daripada cedera.
Semasa melalukan aktiviti fizikal, badan kita akan hilang banyak air melalui
(a)
Pilih jawapan yang betul.
Otot yang diregang dapat mengurangkan risiko kecederaan.
Regangan otot mengembalikan darah ke jantung.
Jantung membekalkan oksigen kepada darah.
Otot yang kuat tidak mampu mengangkat beban yang berat.
Nyatakan emosi anda. Anda dikejar anjing di hujung lorong.
Sedih
Takut
Malu
Marah
Nyatakan emosi kamu.
Hari lahir ternanti-nanti,
Dapat hadiah senang hati.
Cemas
Malu
Takut
Gembira
Teka penyakit yang disebabkan oleh kuman.
Siang malam tersedak-sedak,
Selalu rasa gatal tekak,
Kadangkala banyak kahak,
Jarang-jarang sekali yang tidak.
Apakah itu?
Selsema
Gatal-gatal
Batuk
Demam
Apakah itu kuman?
Organisma yang menyebabkan penyakit.
Vaksin untuk menyembuhkan penyakit.
Lalat
Nyamuk
Apakah yang kita perlu lakukan apabila kita bersin?
Tutup telinga
Tutup hidung
Tutup mulut
Tutup muka
Apakah tindakan kamu?
Orang yang tidak dikenali mempelawa kamu untuk menghantar balik dari sekolah.
Telefon polis.
Menerima pelawaan orang tersebut.
Buat tidak tahu.
Lari masuk ke sekolah dan memberitahu guru.
Apakah kesan kepada PEMBULI? Pilih jawapan yang betul.
rasa rendah diri
rasa sombong
suka mendera
boleh dikenakan tindakan didiplin
Apakah kesan kepada MANGSA BULI?
suka bersendirian
rasa rendah diri
rasa sombong
sentiasa ketakutan
Pilih makanan yang berkhasiat.
Bagaimanakah cara menjaga kebersihan diri?
Cuci tangan sebelum dan selepas makan.
Mandi sekali sehari.
Gunakan sapu tangan yang sama untuk tutup mulut selepas bersin dan cuci tangan.
Pakai pakaian yang sama selepas mandi.
