wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK Tingkatan 1 (Unit 3)

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Berapakah orang pemain yang diperlukan dalam setiap pasukan bola sepak?

a)

10

b)

11

c)

9

d)

12

2.

Badan induk manakah yang menguruskan permainan bola sepak di Malaysia?

a)
b)
c)
d)
3.

Jenis hantaran yang manakah digunakan pada jarak dekat?

a)

Hantaran lintang

b)

Hantaran lambung

c)

Hantaran leret

d)

Hantaran lepas

4.

Jenis hantaran manakah yang digunakanuntuk menghantar bola kepada rakan yang berada pada jarak yang jauh?

a)

Hantaran leret

b)

Hantaran lambung

c)

Hantaran lalu

d)

Hantaran jauh

5.

Pilih kemahiran yang digunakan ketika bermain bola sepak? (Boleh pilih lebih daripada 2)

a)

Menggelecek

b)

Menanduk

c)

Kemahiran takel

d)

Memukul

e)

Melantun

6.

Apakah nama permainan ini?

a)

Bola keranjang

b)

Bola tampar

c)

Bola baling

d)

Bola jaring

7.

Berapakah saiz bola yang digunakan dalam permainan bola jaring?

a)

7

b)

4

c)

5

d)

6

8.

Berikut merupakan kemahiran gerak kaki yang boleh dilakukan ketika mendarat kecuali?

a)

Dua langkah

b)

Kedua-dua belah kaki

c)

Sebelah kaki

d)

Satu setengah langkah

9.

Apakah maksud posisi 'WA" dalam permainan bola jaring?

a)

Wing assist

b)

Wing attack

c)

Wing air

d)

Wing armour

10.

Pilih dua kemahiran untuk membebaskan diri daripada pengadang untuk menerima hantaran?

a)

Dodge

b)

Sembunyi

c)

Mengadang

d)

Mengacah

11.

Pilih jenis hantaran dalam permainan bola jaring. (Pilih 3)

a)

Hantaran temu

b)

Hantaran aras dada

c)

Hantaran sisi

d)

Hantaran lantun

e)

Hantaran laju

12.

Manakah di antara berikut bukan elemen ketika ujian segak?

a)

Naik turun bangku

b)

Tekan tubi

c)

Plank

d)

Jangkauan melunjur

13.

Berapakah masa yang diberikan ketika ujian ringkuk tubi separa?

a)

2 minit

b)

30 saat

c)

50 saat

d)

1 minit

14.

Apakah tujuan ujian jangkauan melunjur?

a)

Mengukur fleksibiliti

b)

Mengukur panjang badan

c)

Mengukur panjang kaki

d)

Mengukur tulang belakang

15.

Kasut manakah yang sesuai untuk bersukan?

a)
b)
c)
d)