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Unidad 2

Total questions: 21

Worksheet time: 21mins

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1.

Un test es una herramienta usada para obtener información de un individuo. Puede consistir en...

a)

Cuestionario

b)

Problemas

c)

Ejercicios a realizar

d)

Todas son correctas

e)

Solo A y C son corretas

2.

Para que un test sea considerado como tal, este debe tener confiabilidad, objetividad y...

a)

Veracidad

b)

Valoracion

c)

Validez

d)

Viabilidad

3.

"Un test debe presentar grado de independencia del evaluador, es decir, que no dependa del evaluador. Se corrobora con un mínimo de dos o más tomas al mismo grupo, por diferentes evaluadores"... esto corresponde a:

a)

Validez

b)

Confiabilidad

c)

Objetividad

d)

Ninguna es correcta.

4.

"Un test debe medir o estimar lo que pretende, es decir, tener propiedad de medición o estimación" esto es...

a)

Validez

b)

Objetividad

c)

Confiabilidad

d)

Todas son correctas

5.

Medición es:

a)

Es el proceso de colectar información objetiva basada en un puntaje numérico.

b)

Una herramienta para recolectar información de un individuo

c)

El proceso de señalar, estimar, apreciar calcular el valor de los datos recogidos.

d)

El proceso de medir.

6.

Los tipos de test pueden ser: directos, indirectos, de campo y..

a)

Estimativos

b)

Experimentales

c)

De hipotesis

d)

De laboratorio

7.

Objetivos de la evaluación. (Marque la incorrecta)

a)

Determinar estados

b)

Clasificar grupos

c)

Seleccionar subgrupos

d)

Motivar participantes

e)

Descartar los malos atletas

8.

Entre el umbral aeróbico y anaerobico se encuentra...

a)

Zona 1

b)

Zona 2

c)

Zona 3

d)

Ninguna

9.

La fase de inestabilidad metabólica se encuentra en la fase...

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

10.

El consumo máximo de oxígeno, en la población estándar suele estar entre...

a)

15 a 30 ml.kg.min

b)

20 a 30 ml.kg.min

c)

30 a 40 ml.kg.min

d)

30 a 50 ml.kg.min

11.

Es la máxima cantidad de energía que el cuerpo puede absorber, transportar y utilizar en un determinado periodo de tiempo...

a)

Potencia anaerobica

b)

Capacidad aerobica

c)

VT1

d)

VO2

12.

Capacidad de realizar esfuerzos de gran intensidad en periodo muy corto de tiempo.

a)

Potencia aerobica

b)

Potencia anaerobica

c)

Capacidad aerobica

d)

Capacidad anaerobica

13.

Capacidad de mantener esfuerzos intensos en periodos un poco más largo de lo normal...

a)

Capacidad aerobica

b)

Potencia anaerobica

c)

Potencia aerobica

d)

Capacidad anaerobica

14.

En un sprint máximo de 15 segundos... estoy trabajando..

a)

Potencia anaerobica lactica

b)

Potencia anaerobica alactica

c)

Capacidad anaerobica lactica

d)

Capacidad anaerobica alactica

15.

El test consiste en pedalear en un cicloergometro durante 6 minutos a una carga constante. Se toma la FC al final del 5to y 6to minuto y se saca el promedio de estas, para luego pasar los datos al monograma. ¿De que test se trata?

a)

Test Máximo en cicloergometro

b)

Test de ACSM/YMCA Test

c)

Test de Astrand y Rhyming

d)

Test de Bruce

16.

El test del kilómetro tiene como objetivo medir...

a)

El VO2Max y la potencia anaerobica

b)

El consumo de oxígeno y la potencia aerobica

c)

La VAM y em promedio de la FC

d)

El consumo de oxígeno y la VAM

17.

El test de Wingate es el test más conocido para conocer...

a)

La potencia aerobica

b)

La potencia anaerobica

c)

La VAM

d)

El VO2 Max

18.

El test de MATSUDO estima

a)

El VO2 max

b)

La potencia aerobica

c)

Potencia anaerobica

d)

VAM

19.

El test de saltos donde el evaluado inicia con una flexión de piernas de 90° es el....

a)

Squat Jump

b)

Counter Movement Jump

c)

Drop Jump

d)

Saltar y alcanzar

20.

El test de saltos donde el ejecutante comienza desde la posición erguido y con los brazos al costado del cuerpo es...

a)

Drop Jump

b)

Squat Jump

c)

Counter Movement Jump

d)

Saltar y alcanzar

21.

Es la máxima cantidad de energía que el cuerpo puede absorber, transportar y utilizar en un determinado periodo de tiempo...

a)

Potencia anaerobica

b)

Capacidad aerobica

c)

VT1

d)

VO2