NEW
Font size
WorksheetsPJOK-6b Kebugaran Jasmani
Total questions: 15
Worksheet time: 14mins
Gambar tersebut berguna melatih ....
ketangkasan dan kekuatan otot kaki
ketangkasan dan kekuatan otot dada
ketangkasan dan kekuatan otot leher
ketangkasan dan kekuatan otot pinggang
Gambar tersebut menunjukan gerakan ....
back up
push up
pull up
sit up
Gambar tersebut menunjukan gerakan ....
push up
back up
pull up
sit up
Gambar tersebut menunjukan gerakan ....
jogging
lari santai
lari cepat
balap lari
Gambar tersebut berguna untuk melatih ....
keseimbangan
daya tahan
kelenturan
kelincahan
Gambar tersebut berguna untuk melatih otot ....
kaki
tangan
perut
leher
Gambar tersebut berguna untuk melatih otot ....
kaki
lengan
perut
leher
Gambar tersebut menunjukan gerakan ....
push up
back up
pull up
sit up
Gambar tersebut berguna untuk melatih otot ....
kaki
lengan
perut
punggung
Gambar tersebut menunjukan gerakan ....
lari bolak-balik
lari keliling lapangan
lari cepat
balap lari
Gerakan pada gambar tersebut berguna untuk melatih ....
keseimbangan
daya tahan
kelenturan
kelincahan
Gambar tersebut menunjukan gerakan ....
jogging
egrang
lari lompat
skiping
Yoga melakukan lari joging di lapangan. Aktivitas fisik yang dilakukan Yoga untuk mengukur . . . .
kekuatan
denyut nadi
kelenturan
daya tahan
Dodo melakukan push up selama 60 detik. Gerakan yang dilakukan Dodo bertujuan melatih kekuatan otot . . . .
lengan
kaki
perut
punggung
Yeni dan Rita melakukan lari berkelok-kelok. Aktivitas yang dilakukan Yeni dan Rita merupakan latihan untuk meningkatkan . . . .
kelincahan
kelenturan
keseimbangan
kekuatan
