Font size
WorksheetsPendidikan Jasmani Tahun 6 : Sihat Perkasa
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Sila tulis nama penuh anda.
Apakah yang dimaksudkan dengan kekuatan otot?
kemampuan otot melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau beban dengan menggunakan daya minimum
kemampuan otot melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau beban dengan menggunakan daya sederhana
kemampuan otot melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau beban dengan menggunakan daya maksimum
Apakah dimaksudkan dengan daya tahan otot?
kemampuan otot melakukan aktiviti berulang kali dalam jangka masa sederhana
kemampuan otot melakukan aktiviti berulang kali dalam jangka masa panjang
kemampuan otot melakukan aktiviti berulang kali dalam jangka masa pendek
Sekiranya kita melakukan senaman "jumping jack", apakah otot utama yang terlibat dalam pergerakan ini?
Otot trapezius
Otot spinalis
Otot gastroknemius
Otot soleus
Apakah otot yang terlibat apabila kita lakukan senaman tekan tubi atau push up?
Pektoralis Major
Rektus Ebdominis
Glutius Maksimus
Kuadriseps
Senaman side squat menfokuskan kepada otot?
Soleus
Kuadriseps
Spinalis
Bisep femoris
Bagi senaman Clapping Jacks pula melibatkan otot?
Kuadriseps
Pektarolis Major
Biseps femoris
Gastroknemius
Untuk senaman "Superman", otot yang terlibat adalah?
Trapezius
Soleus
Spinalis
Kuadriseps
