Font size
WorksheetsMOCK TRIAL PJK TINGKATAN 2
Total questions: 80
Worksheet time: 40mins
Perhubungan yang sihat melibatkan ___________ yang berkesan.
nilai
komunikasi
batas
pergaulan
Tolak ansur diperlukan ketika mendapatkan persetujuan atau penyelesaian masalah. Berikut merujuk kepada batas perhubungan apa?
Kompromi
Sokongan
Rasa hormat
Kejujuran
Perlu dalam apa juga situasi sama ada senang atau susah. Bersedia memberi dan menerima galakan yang mendatangkan kebaikan. Berikut merujuk kepada batas perhubungan apa?
Kepercayaan
Kesaksamaan
Sokongan
Komunikasi berkesan
Komunikasi yang berkesan adalah komunikasi yang dilakukan secara telus, bahasa yang lembut, _____________, tidak mebgikut emosi, berfikir sebelum bercakap dan tidak memaksa pasangan melakukan sesuatu di luar batasan.
suara yang besar
ayat yang kasar
ayat yang gramatis
suara yang jelas
Dengan siapakah kita boleh berkongsi masalah?
Ibu bapa
Kawan karib
Kenalan pena luar negara
Orang luar
Selepas waktu sekolah tamat, Rina suka duduk berduaan di perpustakaan sekolah dengan rakan lelakinya, Adam. Mereka hanya duduk bersembang kosong sahaja. Adakah perbuatan Rina dan Adam adalah betul?
Betul
Salah
Keselamatan melindungi diri merupakan aspek yang amat penting dan perlu diberikan perhatian khususnya dalam kalangan remaja.
Pendedahan Keselamatan Diri penting untuk melindungi diri daripada jenayah seksual yang semakin membimbangkan.
BETUL
SALAH
Antara berikut yang manakah berkaitan dengan Gangguan seksual.
Perlakuan tidak bermoral yang seharusnya dielakkan kerana meliputi gangguan mental dan emosi seseorang
Merupakan tingkah laku yang tidak dapat diterima oleh masyarakat
Berunsur lucah
Sentuhan selamat
__________________ ialah merujuk kepada sebarang perlakuan individu (pelaku) yang memaksa, memperdaya atau mengugut mangsa serta mendorong berlakunya hubungan seksual antara mereka semata-mata untuk memuaskan nafsu seksual si pelaku.
Gangguan Sesksual
Penderaan Seksual
Keselamatan
Penderaan seksual terhadap kanak-kanak biasanya dilakukan oleh:
Seseorang yang jauh lebih dewasa
Seseorang yang jauh lebih muda
Seseorang dalam kedudukan berkuasa
Seseorang yang dikenali dan dipercayai oleh kanak-kanak
Contoh gangguan seksual melalui isyarat ialah ____________
Bermain mata, tangan, alat sulit dan lidah.
Gambar atau video lucah
Sentuhan yang berniat untuk mengganggu.
Teguran,komen, jenaka, membuat bunyi dan soalan
berbentuk lucah.
Berikut merupakan bagaimana gangguan seksual boleh berlaku. Antara berikut contoh manakah yang SALAH?
Gangguanseksual melalui lisan
Contoh: Teguran,komen, jenaka, membuat bunyi dan soalan
berbentuk lucah.
Gangguan seksualmelalui psikologi
Contoh: Meluahkan perasaan atau hasrat yang berbentukmendesak.
Gangguan seksual melalui visual
Contoh: Gambar atau video lucah.
Gangguan seksualmelalui fizikal
Contoh: Sentuhan yang berniat untuk mengganggu.
Gangguan seksual melalui isyarat
Contoh: Melambai tangan, berjabat tangan
Rajah menunjukkan perlakuan menghambur ke udara sambil membuat putaran 90 darjah.
Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan kedua di dalam kotak berwarna merah.
TP1
TP2
melonjak dengan dua belah kaki
melompat dengan hujung kaki
Rajah menunjukkan perlakuan menghambur ke udara sambil membuat putaran 90 darjah.
Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan ketiga di dalam kotak berwarna merah.
TP1
TP2
mendarat sambil menghayun dua belah tangan
mendarat atas peti lombol dengan dua belah kaki
Rajah menunjukkan perlakuan menghambur ke udara sambil membuat putaran 90 darjah.
Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan keempat di dalam kotak berwarna merah.
TP1
TP2
hambur ke udara sambil membuat putaran 90 darjah
lompat ke udara 90 darjah sambil memusing badan
Berdasarkan rajah, pilih jawapan yang betul berkaitan dengan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat putaran 360 darjah. (TP2)
Berlari ke hadapan dengan _________________ terkawal
lompatan
kelajuan
Berdasarkan rajah, pilih jawapan yang betul berkaitan dengan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat putaran 360 darjah. (TP2)
Papan anjal berfungsi membantu murid _________________ ke atas peti lombol
melonjak
mendarat
Berdasarkan rajah, pilih jawapan yang betul berkaitan dengan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat putaran 360 darjah. (TP2)
Semasa melonjak, fleksi kan _________________ untuk mendapatkan ketinggian lonjakan.
lutut
badan
Rajah menunjukkan perlakuan aktiviti lombol kangkang.
Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan pertama di dalam kotak berwarna merah.
(TP3T, TP4)
Bersedia dengan mengangkat sebelah tangan
Bersedia dengan mengangkat kedua-dua belah tangan
Berdasarkan rajah, pilih jawapan yang betul berkaitan dengan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat putaran 360 darjah. (TP2)
Kedua-dua tangan diluruskan ke hadapan bagi membantu ________________.
keseimbangan badan
mengawal lonjakan
Rajah menunjukkan perlakuan aktiviti lombol kangkang.
Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan ketiga di dalam kotak berwarna merah.
(TP3T, TP4)
Melompat dengan kedua-dua belah kaki dan tangan di atas peti lombol
Melonjak dengan kedua-dua belah kaki dan tangan di atas peti lombol
Hambur dengan putaran
90 darjah.
180 darjah.
270 darjah.
360 darjah.
Namakan aktiviti kemahiran melombol .
Lombol kangkang.
Lombol tegak lalu.
Lombol sisi.
Lombol sambil mendakap tubuh.
Berapakah jumlah pemain dalam satu pasukan bola baling?
A. 8
B. 9
C. 7
D. 11
Berapakah masa maksima untuk seorang pemain memegang bola sebelum membuat hantaran?
A. 2 saat
B. 3 saat
C. 4 saat
D. 5 saat
Tempoh masa permainan bola baling bagi kumpulan umur 18 tahun ke atas ialah
A. 20 minit setiap separuh masa
B. 7 minit setiap separuh masa
C. 10 minit setiap separuh masa
Sila nyatakan jenis hantaran bola di atas?
A. Hantaran paras dada
B. Hantaran atas bahu
C. Hantaran lob
Apakah jenis teknik di atas?
A. Hantaran sisi
B. Hantaran lob
C. Hantaran paras dada
Apakah jenis teknik di atas?
A. Hantaran sisi
B. Hantaran paras
C. Hantaran lob
Sila nyatakan jenis hantaran bola di atas?
A. Hantaran paras dada
B. Hantaran lantun sebelah tangan
C. Hantaran lantun dua belah tangan
Apakah jenis teknik di atas?
A. Hantaran lompat
B. Hantaran sisi
C. Hantaran paras dada
Variasi menjaring dalam permainan bola baling ialah jaringan lompat dan jaringan _________
Sisi
Junam
Smesy
Aras dada
Ragbi sentuh melibatkan beberapa kemahiran iaitu
(jawapan lebih daripada 1)
menghantar
mengacah
try
menjaring
Berikut merupakan hantaran yang betul dalam permainan ragbi sentuh kecuali
hantaran hadapan
hantaran sisi
hantaran belakang
Try ialah lakuan dalam permainan ragbi untuk mendapatkan _____ mata
2
3
4
5
Pasukan yang berjaya melakukan try apabila
membawa bola melepasi pertahanan lawan
meletakkan bola ke kawasan in-goal pihak lawan dengan tangan
menyentuh garisan tepi gelanggang
mengelakkan diri daripada pasukan lawan
Kemahiran ______________ bertujuan mengelakkan diri dan menembusi pasukan lawan yang paling hampir.
menghantar
mengadang
mengacah
menangkap
Yang manakah bukan pernyataan kemahiran mengacah
menukar arah pergerakan apabila menghampiri pemain lawan
mengelirukan pemain lawan
bergerak ke arah ruang yang jauh daripada pihak lawan
selalu menghampiri pihak lawan
Try boleh dilakukan secara
dive
touch down
double dribble
bounce try
Apakah maksud Bounce Try?
Sisi badan dijatuhkan bersama bola dan touch down ke kawasan in-goal
Melompat ke hadapan bersama bola dan touch down dalam kawasan in-goal
Membawa bola ke kawasan score line dengan membengkokkan lutut dan merendahkan badan.
Gunakan kedua-dua tangan bagi menyentuh bola ke kawasan in-goal
TERDAPAT 3 KEMAHIRAN MENERIMA SERVIS IAITU...
MENERIMA SERVIS BAHAGIAN KAKI
MENERIMA SERVIS BAHAGIAN PAHA
MENERIMA SERVIS BAHAGIAN BAHU
MENERIMA SERVIS BAHAGIAN KEPALA
MENGADANG BOLA IALAH KEMAHIRAN YANG DIGUNAKAN BAGI MEMASTIKAN LIBASAN YANG DIBUAT OLEH PIHAK LAWAN DITANGKIS ATAU DIHALANG DARIPADA MASUK GELANGGANG SENDIRI. NAMAKAN JENIS KEMAHIRAN TERSEBUT
KEMAHIRAN MENANDUK
KEMAHIRAN MENYERANG
KEMAHIRAN MENGUMPAN
KEMAHIRAN BERTAHAN
Sepak takraw melibatkan kemahiran-kemahiran berikut
servis
menjaring
menimang
mengumpan
Pernyataan manakah yang menerangkan dua kemahiran melakukan servis
servis sepak sila menggunakan bahagian dalam kaki
servis sepak kuda menggunakan bahagian kekura kaki
servis sepak atas menggunakan bahagian kekura kaki
servis sepak bawah menggunakan bahagian dalam kaki
Gambar di atas menunjukkan kemahiran menerima servis menggunakan .........................
kepala
peha
kaki
tangan
Salah satu strategi menyerang dalam sepak takraw melibatkan kemahiran melibas. Terdapat 3 jenis teknik melibas iaitu .........................
libas gunting
libas sisi
libas hadapan
libas menapak
Sepak takraw melibatkan kemahiran-kemahiran berikut
servis
menjaring
menimang
mengumpan
Gambar di atas menunjukkan kemahiran menerima servis menggunakan .......................
kepala
peha
kaki
tangan
Apakah kategori permainan kriket ?
Memadang
Jaring
Serangan
Memukul
Kemahiran memukul bola penting bagi memastikan bola yang dipukul melepasi jarak yang mampu ditangkap oleh kumpulan lawan. Jarak pukulan bola yang jauh memberi peluang kepada pemain mendapatkan larian (skor). Berikut merupakan beberapa kemahiran memukul bola dalam permainan kriket...
NAMAKAN
STAMP
STIMP
STAMP
STUMP
Gambar menunjukkan teknik lakuan bagi suatu kemahiran. Apakah kemahiran yang dimaksudkan ?
Kemahiran menangkap
Kemahiran memukul bola
Kemahiran menahan bola
Kemahiran boling
Manakah alatan di bawah tidak digunakan dalam permainan kriket ?
YANG MANAKAH BUKAN KEMAHIRAN PERMAINAN KRIKET
MENGHADANG
MEMUKUL BOLA
MEMBUAT LARIAN
MENAHAN BOLA
Apakah maksud orientasi seksual ?
orientasi seksual iaitu bagaimana individu melihat dirinya sebagai lelaki atau perempuan
Orientasi seksual ialah jantinan sesorang individu
Orientasi seksual melibatkan aspek psikologi dan ciri-ciri tingkah laku berkaitan dengan seseorang individu sama ada lelaki perempuan
Orientasi seksual merupakan kecenderungan identity personal terhadap seksual tertentu yang akan mencerminkan diri individu sama ada terarah kepada
Apakah maksud identiti seksual?
Identiti seksual merupakan kecenderungan identiti personal terhadap seksual tertentu yang akan mencerminkan diri individu sama ada terarah kepada
Identiti seksual ialah tarikan seksual terhadap jantina yang sama
Identiti seksual iaitu bagaimana individu melihat dirinya sebagai lelaki atau perempuan.
Identiti seksual ialah mengelakkan diri daripada menggunakan media sosial untuk perkara-perkata yang negatif.
Orientasi seksual merupakan kecenderungan identity personal terhadap seksual tertentu yang akan mencerminkan diri individu sama ada terarah kepada 3 personal iaitu ?
heteroseksual
homoseksual
biseksual
seksual
Apakah maksud homoseksual ?
Tarikan seksual terhadap kedua-dua jantina
Tarikan seksual terhadap jantina yang sama
Tarikan seksual terhadap pasangan yang berlainan jantina.
Apakah jenis daya tarikan seksual bagi perkahwinan pada gambar tersebut?
Heteroseksual
Homoseksual
Biseksual
Apakah kepentingan menjaga kehormatan diri bagi seseorang individu?
menjaga batas pergaulan
memastikan kehidupan individu lebih selesa dan sempurna
menghindarkan diri daripada mengambil bahan terlarang
tidak mudah terpengaruh dengan amalan negatif
Apakah kesan jika seseorang remaja tidak menjaga kehormatan dirinya?
tanpa gangguan daripada individu lain
akan dipulaukan oleh rakan atau masyarakat
tidak mudah dijangkiti penyakit
menjadi lebih bahagia
James telah berkahwin dengan seorang wanita dan mempunyai dua orang anak, namun pada masa yang sama James juga tertarik secara seksual kepada lelaki lain. Hal ini menunjukkan bahawa orientasi seksual James cenderung kepada _________ ?
Biseksual
Heteroseksual
homoseksual
Natural
Apakah kesan terhadap remaja sekiranya mereka tidak menjaga kehormatan diri?
Keputusan akademik meningkat
Imej diri dan keluarga tercemar
Keyakinan diri akan meningkat
sahabat akan bertambah
Identiti seksual merujuk kepada penyataan di bawah kecuali..
penerimaan tingkahlaku
sikap yang diwarisi
perbezaan lelaki yang bersifat sasa dan perempuan bersifat lemah lembut
Personaliti semula jadi
Penyalahgunaan bahan boleh menyebabkan seseorang individu berisiko dengan masalah berikut KECUALI
Kegiatan antisosial
Kesihatan
Perbuatan jenayah
Bertanggungjawab
Antara berikut yang manakah merupakan risiko penyalahgunaan bahan terhadap diri sendiri
Mempengaruhi sistem pernafasan, saraf, jantung, metabolisme dan otot-otot
Fungsi otak terganggu sehingga menyebabkan sawan
Mata akan kelihatan merah dan berair serta hidung berhingus.
Perut berasa sakit, kadangkala muntah dan cirit-birit sehingga menyebabkan berat badan terjejas
Tubuh akan menggigil akibat penurunan kadar metabolisme dalam badan
Tidak menghiraukan kesihatan diri merupakan kesan Sosial penyalahgunaan bahan. Selain itu antara risiko sosial Penyalahgunaan bahan adalah:
Prestasi dan disiplin kerja akan merosot. Tingkah laku dan sikap akan berubah daripada apa yang biasa diamalkan sebelumnya. Contohnya, daripada seorang yang periangmenjadi pendiam
Disayangi oleh keluarga dan masyarakat
Bersikap pemarah sehingga berlaku perpecahan, penderaan dan keganasan dalam keluarga
Lebih suka hidup menyendiri
Hilang minat dan tidak mempedulikan tanggungjawab terhadap diri sendiri, keluarga serta masyarakat di sekeliling adalah kesan sosial akibat penyalahgunaan bahan
• Saiz kepala yang terlalu kecil berbanding tubuh
• Keadaan muka yang rata dan kelemahan pada sendi-
sendi dan otot
• Mengalami kekurangan berat badan
• Mengalami kecacatan
Berikut merupakan Ciri-ciri Risiko Penyalahgunaan Bahan Terhadap ______
HATI
OTAK
JANIN
SARAF
Faedah Tidak Melibatkan Diri dalam Penyalahgunaan Bahan KECUALI
Sihat dari segi mental dan emosi serta penampilan diri lebih
kemas dan menarik
Dapat mengelakkan diri daripada melanggar undang-undang yang mungkin akan menyebabkan dipenjarakan
Prestasi akademik juga akan menurun serta hubungan sosial dengan rakan dan masyarakat lebih renggang
Prospek pekerjaan juga lebih baik serta dapat menyumbang dan berjasa kepada masyarakat dan negara
Status kewangan juga akan stabil serta dapat mengelakkan perpecahan keluarga
Antara berikut manakah kenyataan yang SALAH berkaitan Langkah Mengatasi Penyalahgunaan Bahan
Penting untuk membentuk minda yang positif agar sentiasa dapat membuat keputusan dengan pemikiran yang rasional
Pendidikan penyalahgunaan bahan di sekolah merupakan langkah awal bagi membendung masalah penyalahgunaan bahan dalam kalangan murid
Hubungan kekeluargaan dan interpersonal memainkan peranan penting dalam memastikan ahli keluarga tidak terjebak dalam masalah penyalahgunaan bahan
Pihak kerajaan dan badan bukan kerajaan boleh memainkan peranan melalui program,kempen kesedaran, motivasi serta hebahan media cetak dan sosial.
Sikap tidak mengambil berat,tidak bertanggungjawab dan tidak menyayangi serta kurang komunikasi dalam kalangan ahli keluarga mampu mengelakkan diri daripada risiko penyalahgunaan bahan.
KESAN PENYALAHGUNAAN BAHAN
Keluarga merupakan
satu kumpulan manusia yang hidup bersama sebagai satu unit kecil dalam masyarakat
satu kumpulan manusia yang ahli-ahlinya tiada pertalian darah
satu kumpulan manusia yang biasanya tinggal berasingan
satu kumpulan manusia yang ahli-ahlinya tidak mempunyai hubungan kekeluargaan
Jurang generasi berlaku dari aspek
pengalaman
pengetahuan
pemikiran
persepsi
Jurang generasi bermaksud perbezaan antara generasi lama dengan generasi terkini
BETUL
SALAH
Baby Boomers merupakan generasi yang lahir
Selepas tahun 2020
Sebelum tahun 1965
Sebelum tahun 1975
Selepas tahun 2000
Pelajar-pelajar tingkatan 2 tahun 2020 merupakan generasi
X
Y
Z
Alpha
Generasi X merupakan generasi yang lahir pada tahun
1965 hingga 1980
1981 hingga 1994
1995 hingga 2010
2011 hingga 2025
Berikut merupakan kepentingan merapatkan jurang generasi
Mengeratkan hubungan
Memudahkan komunikasi
Mengekalkan hubungan yang baik
Mewujudkan keluarga bahagia
Faktor wujudnya jurang generasi
Latar belakang kehidupan
Pengalaman hidup
Perbezaan kawasan tempat tinggal
Status pekerjaan
Berikut merupakan aktiviti yang dapat anda dan keluarga anda lakukan dalam usaha merapatkan jurang generasi di dalam keluarga anda
Makan malam bersama
Melancong
Beriadah
Sambutan Hari Keluarga
