NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPAS PENJASKES : X SMT GASAL 2020 / 20201
Total questions: 50
Worksheet time: 3hrs 30mins
Name
Class
Date
1.
Pada tanggal 21 mei 1904 berdiri federasi sepak bola internasional (FIFA) atas inisiatif...
a)
Pele
b)
Guirin
c)
Maradona
d)
Ronaldo
e)
Juies Rimet
2.
Yang tidak termasuk teknik menendang bola di bawah ini adalah…
a)
Dengan kaki bagian dalam
b)
Dengan kaki bagian luar
c)
Dengan sol sepatu
d)
Dengan punggung kaki
e)
Dengan tumit
3.
ketua PSSI yang pertama adalah…
a)
nurdin halid
b)
agum gumelar
c)
arifin panigoro
d)
george toisutta
e)
Ir. Soeratin
4.
piala dunia 1930 pertama kali diselenggarakan di monteviedo dinegara...
a)
brazil
b)
argentina
c)
spanyol
d)
afrika selatan
e)
uruguay
5.
teknik tanpa bola (teknik badan) dalam permainan sepak bola antara lain...
a)
cara berlari, cara melompat, gerak tipu (badan)
b)
cara berlari, cara dribble, cara melompat
c)
cara melompat, cara dribble, cara tackling
d)
cara body contect, cara dribble, cara tackling
e)
cara melompat, cara body contect, cara tackling
6.
Agar bola bisa melambung bola ditendang pada bagian.....
a)
atas
b)
bawah
c)
tengah
d)
samping
e)
depan
7.
Teknik back heel adalah menendang menggunakan kaki bagian....
a)
dalam
b)
lutut
c)
luar
d)
tumit
e)
ujung
8.
Permainan bola voli diciptakan oleh...
a)
James A. Naismith
b)
Luther
c)
William C. Morgan
d)
LH Gullick
e)
PerMertesaker
9.
Permainan bola voli mula-mula diberi nama...
a)
Nette
b)
Badminton
c)
Minto
d)
Mintonette
e)
Volley ball
10.
Induk organisasi bola voli dunia adalah...
a)
FIFA
b)
FIG
c)
IVBF
d)
PBVSI
e)
INKAI
11.
Yang tidak termasuk teknik dasar bola voli adalah...
a)
Service
b)
Smash
c)
Blocking
d)
Stroke
e)
Passing
12.
Permainan bola voli pertamakali populer di negara...
a)
USA
b)
KUBA
c)
CINA
d)
JEPANG
e)
THAILAND
13.
Dalam bola voli teknik penilaian apa yang dipakai...
a)
Rally point
b)
The best of three
c)
25 point
d)
Pindah bola
e)
Best of 21
14.
Alat yang digunakan untuk tumpuan saat start lari jarak pendek adalah...
a)
sprint
b)
estafet
c)
base
d)
start block
e)
ortodok
15.
Istilah atletik berasal dari kata dalam bahasa...
a)
Romawi
b)
Inggris
c)
Athena
d)
Yunani
e)
Amerika Serikat
16.
ada berapa teknik start dalam cabang atletik ?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
17.
yang termasuk 3 nomor lari jarak pendek adalah?
a)
100m, 200 m, 400 m
b)
100 m, 110 m, 200 m
c)
1000 m, 1500 m, 2400 m
d)
1500m, 2400 m, 5000 m
e)
110 m, 200 m, 400 m
18.
Apa kepanjangan dari PASI?
a)
Persatuan Atletik Seluruh Indonesia
b)
persatuan anggar Seluruh Indonesia
c)
Peersatuan Anak seluruh Indonesia
d)
persatuan senam Indonesia
e)
Persatuan Aeromodelling Indonesia
19.
kepanjangan dari FIFA adalah?
a)
federazione intercontinental football internacional
b)
federation International de Football Association
c)
federal Indonesia fubal
d)
federasi internasional futsal
e)
freedom international football administration
20.
di bawah ini yang bukan teknik dasar dalam sepakbola adalah?
a)
heading, shooting, sleeding
b)
marking, running, jumping
c)
dribbling, passing, heading
d)
shooting, sleeding, marking
e)
cycling, deraming, farming
21.
tugas seorang striker dalam sepak bola adalah?
a)
memberikan assist
b)
membendung serangan lawan
c)
mencetak gol
d)
mencegah pelanggaran
e)
membantu menjaga gawang
22.
perkenaan bola dan kaki saat passing bawah yang benar dalam sepak bola adalah?
a)
punggung kaki
b)
kaki bagian dalam
c)
kaki bagian luar
d)
lutut
e)
tungkai
23.
perkenaan bola dan kaki saat passing bawah yang benar dalam bola voli adalah?
a)
terkena ujung jari
b)
terkena siku
c)
terkena pergelangan tangan
d)
terkena kedua bagian dalam lengan lekukan siku kebawah
e)
terkena kepalan tangan
24.
dari Negara manakah pendiri FIFA berasal?
a)
inggris
b)
itali
c)
jepang
d)
perancis
e)
Indonesia
25.
induk bola voli nasional adalah?
a)
FIFA
b)
FIG
c)
IVBF
d)
PBVSI
e)
INKAI
26.
induk organisasi tenis meja di Indonesia adalah?
a)
ITF
b)
PTMSI
c)
IOC
d)
IOTM
e)
ITTF
27.
organisasi silat di indnesia adalah?
a)
IPSI
b)
OPSI
c)
OSI
d)
ISI
e)
POPSI
28.
di kota manakah pertamakali di adakan kejuaraan dunia pencak silat?
a)
wates, jogja
b)
wales, inggris
c)
wina, Austria
d)
wolves, skotlandia
e)
west ham, amerika
29.
teknik pertama dalam renang yang harus dikuasai para perenang adalah?
a)
meluncur
b)
pengambilan nafas
c)
gerakan tangan
d)
gerakan kaki
e)
menyelam
30.
gerakan yang benar untuk menguatkan otot kaki adalah?
a)
lompat vertikal, squat jump, squat trust
b)
situp, plank, side plank
c)
situp, kayang, split
d)
kayang, split, hand stand
e)
split, hand stand, head stand
31.
posisi perkenaan bola dan tangan saat melakukan passing atas dalam bola voli adalah…
a)
tangan bagian dalam
b)
tangan bagian luar
c)
ujung jari ke dua tangan
d)
telapak tangan bagian dalam
e)
ujung jari satu tangan
32.
alat yang digunakan untuk memukul dalam tenis meja di namakan?
a)
raket
b)
kock
c)
bet
d)
stick
e)
glove
33.
dua macam posisi kaki dalam permainan tenis meja adalah…
a)
side stance dan open stance
b)
side stance dan close stance
c)
rest stance dan close stance
d)
side stance dan rest stance
e)
low stance dan side stance
34.
teknik memegang bet dari gambar di atas disebut...
a)
penhold grip
b)
shake hand grip
c)
smaller grip
d)
hand grip
e)
skill grip
35.
berapa kali servis yang dilakukan tiap pemian tenis meja…
a)
2 kali
b)
3 kali
c)
4 kali
d)
5 kali
e)
6 kali
36.
kunci yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah…
a)
kecepatan lari
b)
teknik start
c)
panjang langkah kaki
d)
kecondongan badan
e)
koordinasi lari
37.
start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah…
a)
start berdiri
b)
start melayang
c)
start jongkok
d)
start duduk
e)
start berimpuh
38.
tujuan melakukan senam sebelum berenang adalah…
a)
mencegah terjadinya kejang otot
b)
memanaskan tubuh
c)
melenturkan otot
d)
agar gerakan luwes
e)
agar prestasi maksimal
39.
gaya renang yang pertamakali di lombakan adalah…
a)
gaya katak
b)
gaya bebas
c)
gaya punggung
d)
gaya dholpin
e)
ijiak-injak air
40.
salah satu gerakan renang yang mencegah kepala masuk ke air adalah…
a)
gaya katak
b)
gaya bebas
c)
gaya punggung
d)
gaya dholpin
e)
ijiak-injak air
41.
suhu kolam untuk perlombaan adalah…
a)
200 C
b)
250 C
c)
300 C
d)
350 C
e)
400 C
42.
kedalaman kolam minimal untuk perlombaan renang adalah…
a)
50 cm
b)
100 cm
c)
130 cm
d)
3 meter
e)
5 meter
43.
berapa tinggi gawang dalam sepakbola!
a)
2 meter
b)
2,44 meter
c)
3 meter
d)
4 meter
e)
7 meter
44.
berapa panjang gawang dalam sepakbola!
a)
2 meter
b)
2,44 meter
c)
3 meter
d)
4 meter
e)
7, 34 meter
45.
berapa jarak dari gawang saat tendangan pinalti!
a)
5 meter
b)
6 meter
c)
7 meter
d)
11 meter
e)
16 meter
46.
berapa tinggi net dalam voli putri!
a)
2 meter
b)
2,24 meter
c)
3 meter
d)
4 meter
e)
7 meter
47.
berapa jarak net dengan garis serang dalam bola voli!
a)
1 meter
b)
2 meter
c)
3 meter
d)
4 meter
e)
5 meter
48.
berapa tinggi meja dalam tenis meja!
a)
76 cm
b)
1 meter
c)
2 meter
d)
3 meter
e)
4 meter
49.
berapa panjang meja dalam tenis meja!
a)
152 cm
b)
274 cm
c)
350 cm
d)
400 cm
e)
500 cm
50.
berapa lebar meja dalam tenis meja!
a)
152 cm
b)
274 cm
c)
350 cm
d)
400 cm
e)
500 cm
Reset
