wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGKAJI PJ TAHUN 6 ZAMRUD / 6 MUTIARA

Total questions: 15

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Pilih satu kemahiran kategori jaring

a)

membuat takel

b)

servis

c)

menjaring

d)

hantaran

2.

Bahagian anggota badan yang terlibat ketika melakukan takel ialah __________

a)

tangan

b)

kaki

c)

siku

d)

lutut

3.

Yang manakah antara berikut BUKAN acara padang?

a)

lompat jauh

b)

lontar peluru

c)

lompat tinggi

d)

lontar lembing

4.

Berapakah jumlah pemain bola baling di dalam padang?

a)

6

b)

9

c)

12

d)

7

5.

Berikut merupakan kemahiran asas permainan kategori serangan KECUALI

a)

hantaran lambung

b)

membuat pintasan

c)

voli

d)

hadang

6.

Apabila tiada ruang untuk membuat hantaran maka pemain boleh melakukan_____________

a)

hadangan

b)

jaringan

c)

hantaran

d)

pintasan

7.

Pilih pernyataan yang benar tentang teknik larian yang betul.

a)

muka melihat ke hadapan

b)

berlari menggunakan tumit kaki

c)

hayunan tangan

d)

mengangkat lutut dengan tinggi

8.

Yang manakah antara berikut bukan aktiviti kardiovaskular?

a)

jogging

b)

turun naik tangga

c)

berjalan pantas

d)

beratur

9.

cekap menyepak bola

tangkas menangkis

rejaman

mengawal bola dengan baik


Pernyataan berikut adalah merujuk kepada kemahiran...

a)

Bola Tampar

b)

Bola Sepak

c)

Sepak Takraw

d)

Bola Jaring

10.

Aktiviti tekan tubi dapat menguji tahap__________ seseorang.

a)

kelembutan

b)

kardiovaskular

c)

kekuatan

d)

masa tindak balas

11.

untuk mendapatkan pendaratan yang baik dalam acara lompat jauh, seseorang atlet itu perlu ada kemahiran dalam komponen__________________.

a)

imbangan

b)

kuasa

c)

kelembutan

d)

kepantasan

12.

keupayaan seseorang untuk bertindak balas dengan cepat di samping dapat mengawal pergerakannya adalah berkait rapat dengan_________________.

a)

daya kelenturan

b)

daya keseimbangan

c)

kepantasan

d)

daya tahan kardiovaskular

13.

baton sangat penting digunakan dalam acara

a)

4x100m

b)

4x500m

c)

4x200m

d)

4x300m

e)

4x450m

14.

permainan tersebut merupakan kategori_____________.

a)

jaring

b)

serangan

c)

padang

d)

gelanggang

15.

Pilih gambar yang merujuk kepada kemahiran servis

a)
b)
c)
d)