Font size
WorksheetsSleep and Biological Rhytm Quiz
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Alat yang digunakan untuk memeriksa kondisi fisiologis seseorang ketika tertidur adalah....
Electroencephalogram
Electrocardiograph
Electrooculogram
Echocardiogram
Electromyogram
Kondisi terjaga yang ditandai dengan frekuensi medium otak yang reguler (8-12Hz) dan biasanya terjadi ketika seseorang beristirahat dengan tenang, adalah bentuk gelombang..........
alpha
beta
delta
theta
REM adalah salah satu tahap dalam tidur.
BENAR
SALAH
Aktivitas yang terjadi ketika seseorang mengalami REM adalah:
Meningkatnya aktivitas otak dengan gelombang beta dan theta yang tidak beraturan
rapid eye movement
kelumpuhan otot
meningkatnya fungsi autonomik
mimpi naratif dengan visual imagery
Berikut ini yang merupakan aktivitas yang terjadi selama Slow Wave Sleep adalah.......
mimpi yang terlihat jelas
sekresi hormon pertumbuhan yang tinggi
reflex lutut diminimalisir
aliran darah otak meningkat
Persentase REM berbanding terbalik dengan usia seseorang.
BENAR
SALAH
Gangguan tidur yang terjadi pada Slow Wave Sleep
pavor nocturnus
narcolepsy
insomnia
somnabulism
nocturnal enuresis
Fungsi dari tidur adalah
membantu tumbuh kembang individu
membantu menghindari predator
mengorganisir fungsi kognitif
membantu memperbaiki fungsi fisik tubuh
konservasi energi
Dampak yang paling umum terjadi ketika seseorang mengalami kurang tidur
tidak ada permasalahan yang terjadi
performansi pada tugas sederhana menjadi terganggu
performansi pada tugas yang melibatkan motivasi tinggi, menjadi bermasalah
meningkatnya iritabilitas
Tidur adalah keadaan aktif yang dimediasi oleh 3 sistem saraf, yaitu
medula oblongata
forebrain
reticular formation
cortex
pons
