NEW
Font size
WorksheetsULANGKAJI PJK 1
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Keupayaan individu untuk kekal melakukan suatu aktiviti yang menggunakan tenaga aerobik dalam satu tempoh masa sebagai ...
kelenturan
kapasiti aerobic
daya tahan otot
kekuatan otot
Penjaring gol dalam permainan bola jaring akan memakai bib berlabel
GA dan GS
WD dan C
GS dan C
GA dan WA
Dalam permainan bola sepak, cara yang betul ketika menanduk bola ialah mata mestilah ditutup.
betul
salah
Tarian Sumazau merupakan tarian yang dipersembahkan ketika perayaan Pesta Menuai. Tarian ini popular dalam kalangan suku kaum .....
Iban
Bidayuh
Melayu asli
Kadazandusun
Apakah yang dimaksudkan dengan pertolongan cemas?
Menolong pesakit yang ditimpa kemalangan.
Memberi bantuan awal kepada mangsa di tempat kejadian sebelum kedatangan pegawai perubatan
Membantu pegawai perubatan di klinik atau hospital
Membantu mangsa berpandukan prinsip D.R. A.B.C
Dalam piramid makanan, kumpulan makanan karbohidrat terletak dalam Aras 1.
betul
salah
Kecergasan fizikal terbahagi kepada dua komponen iaitu kecergasan fizikal berasaskan kesihatan dan kecergasan fizikal berasaskan kemahiran motor.
betul
salah
Manakah antara berikut merupakan aktiviti senaman kelenturan?
Burpee
Skipping
Naik turun bangku
Jangkauan melunjur
Perkhemahan adalah aktiviti rekreasi yang memberikan keseronokan, kepuasan dan merehatkan badan serta fikiran semasa memenuhi masa lapang.
betul
salah
Sepak raga ratus merupakan sejenis permainan laman. Manakah antara berikut bukan bahagian anggota badan yang digunakan untuk menimbang bola?
kaki
tumit
lutut
kepala
Antara berikut, yang manakah bukan merupakan kesan ketagihan dadah kepada jantung ?
sakit dada
serangan jantung
jantung berdegup laju
jantung berdegup perlahan
Acara 800m adalah acara pecut.
betul
salah
Bilakah kadar nadi rehat seseorang itu paling sesuai dikira?
Sebelum tidur.
Selepas bangun tidur waktu pagi.
Tengah hari
Selepas mandi pagi.
Bantuan kecemasan D.R.A.B.C. ketika memberi pertolongan cemas hanya boleh dilakukan oleh jururawat dan doktor sahaja.
betul
salah
Antara berikut, yang manakah BUKAN merupakan tips penjagaan muka berjerawat
Makan makanan seimbang
Memicit jerawat kecil
Guna pencuci muka yang sesuai
Mendapatkan rawatan doctor
