wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Soal PAS PJOK Tema 2

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Keringat yang keluar dari tubuh saat berolahraga membuang ... dari dalam tubuh.

a)

racun

b)

tenaga

c)

energi

2.

Olahraga membuat kita tidak mudah lelah dan tidak mudah ….

a)

sehat

b)

bugar

c)

jatuh sakit

3.

Sebelum olahraga harus … terlebih dahulu agar otot tidak terasa sakit.

a)

makan

b)

pemanasan

c)

tidur

4.

gerak yang tidak berpindah tempat disebut gerak ....

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

5.

Yang merupakan gerak nonlokomotor adalah ....

a)

meliukkan badan

b)

berlari

c)

saling menarik

d)

berjalan

e)

saling mendorong

6.

Meliukkan badan dapat dilakukan dengan cara menarik tubuh ke belakang dan samping serta mendorong tubuh ke ….

a)

depan

b)

samping

c)

belakang

7.

Gerakan menarik sambil duduk dilakukan dengan menempelkan … kita dengan teman.

a)

telapak kaki

b)

paha

c)

lutut

8.

Gerakan saling mendorong dapat melatih ….

a)

kelincahan

b)

keseimbangan

c)

kekuatan tangan

9.

Posisi badan saat mendorong adalah agak sedikit di ….

a)

luruskan

b)

bungkkukkan

c)

tegakkan

10.

Meliukkan tubuh dapat melenturkan ....

a)

tulang

b)

otot

c)

kulit

11.

Gerakan saling menarik dapat dilakukan dengan cara ....

a)

duduk dan berdiri

b)

tidur dan duduk

c)

berdiri dan tidur

12.

Saat melakukan gerakan saling mendorong, maka kedua tangan harus memegang ... teman.

a)

pundak

b)

kepala

c)

pinggang

13.

Gambar di atas menunjukkan anak sedang melakukan kegiatan ....

a)

saling menarik

b)

saling mendorong

c)

meliukkan tubuh

14.

gambar di atas menunjukkan anak sedang melakukan kegiatan ....

a)

saling menarik 1 tangan

b)

saling mendorong

c)

saling menarik 2 tangan

15.

gambar di atas menunjukkan anak sedang melakukan kegiatan ....

a)

meliukkan badan

b)

menari

c)

membungkuk

16.

gambar di atas menunjukkan anak sedang melakukan kegiatan ....

a)

mendorong meja

b)

mengangkat meja

c)

menarik meja

17.

gambar di atas menunjukkan anak sedang melakukan kegiatan ....

a)

mendorong tembok

b)

mencorat coret tembok

c)

membersihkan tembok

18.

gambar di atas menunjukkan anak saling menarik sambil duduk dan menggerakkan tubuh seperti ....

a)

menggergaji

b)

pelangi

c)

menarik

19.

Gerakan menarik dapat dilakukan dengan ....

a)

1 tangan saja

b)

2 tangan saja

c)

1 tangan dan 2 tangan

20.

Posisi kedua tangan saat mendorong meja atau dinding adalah ... ke depan.

a)

diluruskan

b)

ditekuk

c)

dibengkokkan