wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan PJOK KELAS 2 tema 4

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Latihan keseimbangan untuk melatih ..........

a)

Kelenturan

b)

Kekuatan

c)

Kelincahan

2.

Gerakan tersebut adalah gerakan ........

a)

Sikap menekuk lutut

b)

Sikap berdiri tegak

c)

Sikap kapal terbang

3.

Keseimbangan tubuh dalam posisi diam disebut .............

a)

Keseimbangan statis

b)

Keseimbangan dinamis

c)

Keseimbangan aktif

4.

Berdiri dengan satu kaki termasuk gerak.......

a)

Kekuatan

b)

Ketangkasan

c)

Keseimbangan

5.

Gerak keseimbangan pada gambar dilakukan dalam posisi ...........

a)

Berdiri

b)

Duduk

c)

Berbaring

6.

Berdiri satu kaki dapat melatih ..........

a)

Kecerdasan

b)

Kekuatan

c)

Keseimbangan

7.

Saat berdiri dengan satu kaki, kedua tangan ditekuk ke ..........

a)

Atas kepala

b)

Samping badan

c)

Belakang badan

8.

Gerakan pada gambar di samping untuk melatih otot ......

a)

Leher

b)

Pinggang

c)

Lengan

9.

Gerakan memutar kepala dapat melatih ...........

a)

Kekuatan

b)

Kelenturan

c)

Keseimbangan

10.

Posisi saat melakukan gerak memutar kepala adalah tangan di ..........

a)

Kepala

b)

Pinggang

c)

Kaki

11.

Melenturkan badan saat pemanasan untuk menghindari ........

a)

Lelah

b)

Penyakit

c)

Cidera

12.

Permainan mengoper bola ke samping untuk melatih .........

a)

Keseimbangan

b)

Kelenturan

c)

Kekuatan

13.

Permianan mengoper bola ke samping menggunakan ......

a)

Bola kecil

b)

Bola besar

c)

Bola bekel

14.

Permainan mengoper bola memerlukan ..... tiap kelompok.

a)

Sendiri

b)

Banyak

c)

Kerja sama

15.

Anak pada gambar mengoper bola dari ............

a)

Samping

b)

Bawah

c)

Atas

16.

Setiap pasangan bermain menggendong teman berdiri di belakang garis ...........

a)

Finish

b)

Start

c)

Tepi

17.

Mendorong benda menggunakan kekuatan ........

a)

Kaki

b)

Leher

c)

Lengan

18.

Posisi awal melakukan sit up adalah ...........

a)

Berdiri

b)

Jongkok

c)

Tidur telentang

19.

Latihan sit up melatih kekuatan otot ..............

a)

Kaki

b)

Perut

c)

Leher

20.

Dalam bermainan menggendong teman, berpasangan lah dengan temanmu yang tubuhnya ...........

a)

Lebih berat

b)

Seimbang

c)

Lebih tinggi