wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Rola składników odżywczych/Witaminy

Total questions: 16

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Składniki odżywcze są niezbędne dla człowieka, gdyż ...

a)

organizm nie jest w stanie sam ich wytworzyć ani niczym zastąpić datego należy zwracać uwagę na wartość odżywczą spożywanego pożywienia

b)

organizm sam sobie je wytwarza w zależności od potrzeb więc nie muszą być dostarczane w inny sposób

c)

organizm pobiera te składniki z otoczenia w zależności od niedoboru

d)

organizm zastępuje te składniki innymi substancjami i nie musi pobierać ich z otoczenia

2.

Aminokwasy egzogenne ...

a)

organizm sam syntezuje

b)

organizm sam nie potrafi syntezować

c)

część z aminokwasów egzogennych organizm sam sobie syntezuje, a tych, których nie potrafi, pobiera z pożywienia

d)

aminokwasy te nie są zbędne dla organizmu

3.

Tłuszcze to inaczej:

a)

węglowodany

b)

związki nieorganiczne

c)

lipidy

d)

makroelementy

4.

Do monosacharydów zaliczamy:

a)

glukoza, fruktoza i laktoza

b)

glukoza, galaktoza i maltoza

c)

glukoza, skrobia i fruktoza

d)

glukoza, fruktoza i galaktoza

5.

Hiperwitaminoza to choroba spowodowana:

a)

niedoborem witamin

b)

nadmiarem witamin

c)

niedoborem witamin, a nadmiarem tłuszczy

d)

niedoborem witamin i niedoborem soli mineralnych

6.

Do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zaliczamy:

a)

A, D, B1, C

b)

K, A, E, D

c)

D, E, C, PP

d)

A, D, E, B12

7.

Chorobę beri-beri wywołuje:

a)

nadmiar witaminy C

b)

niedobór witaminy B1

c)

niedobór witaminy B11

d)

niedobór witaminy B2

8.

Niedokrwistość i podwyższony poziom bilirubiny we krwi powoduje:

a)

niedobór witaminy E

b)

niedobór witaminy K

c)

nadmiar witaminy K

d)

nadmiar witaminy A

9.

Wady wrodzone płodu tzw. wady cewy nerwowej wywołane są:

a)

niedoborem witaminy zwanej kwasem foliowym

b)

niedoborem witaminy zwanej kalcyferolem

c)

niedoborem witaminy zwanej niacyną

d)

niedoborem witaminy zwanej ryboflawiną

10.

Retinol to witamina:

a)

D

b)

E

c)

PP

d)

A

11.

Jaką chorobę wywołuje niedobór witaminy C ?

a)

pelagrę

b)

szkorbut

c)

kurzą ślepotę

d)

krzywicę kości

12.

Tłuszcze pokarmowe obejmują wszystkie lipidy pochodzenia:

a)

tylko roślinnego

b)

tylko zwierzęcego

c)

zarówno roślinnego jaki zwierzęcego

d)

organicznego

13.

Węglowodany pokarmowe dzielimy min. na:

a)

proste i złożone

b)

monosacharydy i disacharydy

c)

nasycone i nienasycone

d)

nie ma rodzajów węglowodanów

14.

0,01% lub więcej suchej masy stanowią:

a)

tłuszcze i białka

b)

makroelementy

c)

białka wraz z błonnikiem

d)

węglowodany

15.

Mikroelementem nie jest:

a)

sód i chlor

b)

fluor

c)

żelazo

d)

jod

16.

Anemia, osłabienie, zawroty głowy wywołuje niedobór:

a)

magnezu

b)

fluoru

c)

żelaza

d)

potasu