wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

QUIZ WF

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Rozwiń skrót WF:

a)

Wiedza fizyczna

b)

Wychowanie Fizyczne

c)

Wiedza Fizyka

d)

Wysiłek Fizyczny

2.

Stretching to:

a)

Spinanie mięśni

b)

Ćwiczenia na szybkość

c)

Rozciąganie

d)

Kopanie

3.

W jakim sporcie gramy najmniejszą piłką?

a)

W siatkówce

b)

W koszykówce

c)

W piłce nożnej

d)

W piłce ręcznej

4.

Gdzie odbyły się pierwsze starożytne igrzyska olimpijskie?

a)

We Włoszech

b)

W Grecji

c)

W Polsce

d)

W Egipcie

5.

Co symbolizują koła olimpijskie?

a)

Kontynenty

b)

Państwa

c)

Nic to tylko obrazek

d)

Pory roku

6.

W jakim sporcie występuje "spalony"?

a)

Koszykówka

b)

Siatkówka

c)

Piłka Nożna

d)

Piłka wodna

7.

Tabata to:

a)

Ćwiczenia relaksacyjne

b)

Sport Walki

c)

Intensywny trening interwałowy

d)

Rodzaj piłki

8.

Dwutakt występuje w:

a)

Piłce nożnej

b)

Siatkówce

c)

Serwobiegu

d)

Koszykówce

9.

Ilu zawodników gra w jednej drużynie podczas meczu koszykówki?

a)

3 zawodników

b)

4 zawodników

c)

5 zawodników

d)

6 zawodników

10.

Określenie „fair play” w sporcie to:

a)

sygnał do rozpoczęcia biegu

b)

technika skoku w dal

c)

konkurencja w gimnastyce artystycznej

d)

zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

11.

Która dyscyplina nie jest lekkoatletyczną

a)

Bieg na 100 metrów

b)

Skok w dal

c)

Rzut młotem

d)

Skok przez skrzynię

12.

Które zdjęcie przedstawia blok startowy

a)
b)
c)
d)
13.

Z ilu zawodników na boisku składa się drużyna siatkówki?

a)

5

b)

6

c)

7

d)

3

14.

Podczas gry w piłkę ręczną możemy wykonać:

a)

2 kroki bez kozła

b)

3 kroki bez kozła

c)

4 kroki bez kozła

d)

0 kroków bez kozła

15.

Wskaż zdjęcie, gdzie wykonywany jest Skip A

a)
b)
c)
d)
16.

Czy należy przeprowadzić przed wysiłkiem fizycznym rozgrzewkę?

a)

Tak, żeby szybciej się zmęczyć.

b)

Tak, należy przygotować organizm do wysiłku i uniknąć kontuzji.

c)

Nie ma takiej potrzeby.

d)

Można ale nie trzeba.

17.

Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy z względu na:

a)

Nauczyciel tak chce.

b)

Nie wiem dlaczego.

c)

Nie ma takiej potrzeby.

d)

Higienę osobistą.

18.

Podczas wysiłku fizycznego tętno

a)

Wzrasta

b)

Maleje

c)

Nie ulega zmianom.

d)

Nie wiem.

19.

Którą z podanych prób zastosujesz do oceny wytrzymałości

a)

Skłon w przód.

b)

Rzut piłką lekarską.

c)

Test Coopera ( bieg ciągły 12 min).

d)

Skok w dal.

20.

Podczas meczu koszykówki zawodnikowi nie wolno :

a)

Rzucać

b)

Biegać z piłką

c)

Podawać

d)

Kozłować

21.

W jaką dyscyplinę zagramy tą piłką

a)

rugby

b)

koszykówka

c)

siatkówka

d)

tenis

22.

Wskaż zdjęcie, gdzie wykonywane są przysiady

a)
b)
c)
23.

Do czego służy ta piłka?

a)

do gry w siatkówkę

b)

do gry w koszykówkę

c)

do gry w piłkę nożną

d)

do gry w piłkę ręczną

24.

Które to boisko do piłki siatkowej?

a)
b)
c)
d)
25.

Ile kół ma flaga olimpijska?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

26.

Ile kroków można zrobić w koszykówce z piłką w rękach?

a)

2

b)

1

c)

3

d)

4

27.

Ile odbić maksymalnie może wykonać drużyna w siatkówce, mając piłkę po swojej stronie?

a)

1

b)

3

c)

4

d)

2

28.

Na zdjęciu widzimy

a)

odbicie sposobem górnym

b)

odbicie sposobem dolnym

29.

Z ilu metrów wykonywany jest rzut karny w piłce nożnej?

a)

9

b)

10

c)

11

d)

12

30.

Na zdjęciu widzimy odbicie

a)

sposobem górnym

b)

sposobem dolnym