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Worksheets5年级健康教育
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
下面的食物富含哪种营养？
a)
蛋白质
b)
纤维
2.
下面的食物富含哪种营养？
a)
脂肪
b)
纤维
3.
下面的食物富含哪种营养？
a)
蛋白质
b)
脂肪
4.
下面的食物富含哪种营养？
a)
纤维
b)
碳水化合物
5.
下面的食物富含哪种营养？
a)
脂肪
b)
纤维
6.
下面的食物富含哪种营养？
a)
碳水化合物
b)
蛋白质
7.
均衡饮食有什么重要性？
a)
快速减肥
b)
增加抵抗力
8.
均衡饮食有什么重要性？
a)
脑部健全发育
b)
容易疲倦
9.
均衡饮食有什么重要性？
a)
保持健康的体重
b)
充满自信
10.
均衡饮食有什么重要性？
a)
降低患上疾病的风险
b)
反应迟钝
11.
吃太多甜食会导致什么后果？
a)
便秘
b)
心脏病
c)
糖尿病
d)
发育不良
12.
以下哪一餐的食物的搭配是营养均衡？
a)
炸鸡、薯条、汽水
b)
米饭、肉类
c)
米饭、蔬菜
d)
米饭、肉类、蔬菜、水
13.
上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物，会导致什么结果？
a)
便秘
b)
患上心脏病
c)
蛀牙
d)
偏头痛
14.
上图显示俊杰的饮食习惯。 他的饮食习惯将会让他面对什么状况？
a)
他会得糖尿病。
b)
他会有很多蛀牙。
c)
他会感到身体很热。
d)
他会得肥胖症。
15.
饮食不均衡会导致什么健康问题？
a)
脚疼
b)
感冒
c)
头疼
d)
肥胖、便秘
16.
如果饮食中缺少蔬菜和水果，会带来什么后果？
a)
便秘
b)
蛀牙
c)
头疼
d)
营养均衡
17.
为了拥有健康的饮食，我们日常饮食应注意什么？答案有三个
a)
少油
b)
少糖
c)
少辣
d)
少盐
18.
- 关于均衡饮食，下面说法错误的是______
a)
多吃蔬菜
b)
多吃水果
c)
多吃油炸食物
d)
适量吃肉类食物
19.
- 不均衡的饮食会出现下面哪种现象？（答案可超过一个）
a)
肥胖
b)
便秘
c)
身体健康
d)
蛀牙
20.
华徳要保持身体健康，他需要摄取那些食物？
a)
b)
c)
d)
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