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WorksheetsExamen completivo E . F
Total questions: 50
Worksheet time: 26mins
Son condiciones internas que poseemos que nos permiten realizar cualquier tipo de actividades.
Capacidades Físicas
Sedentarismo
Actividad Física
Ejercicios
¿Cuales son los fundamentos técnicos del basquetbol?
voleo, saque, mate y posición basica.
recepción, pase, tiro al cesto y dribling
pase, recepción, bote y remate
conducción, control de balon, pase y remate.
el fundamento del basquetbol, se utiliza para tratar de evitar a un adversario es el.
bote
pase
tiro al cesto
dribling
¿Que deporte esta practicando?
futbol
basquet
voley
natacion
¿Que son las actividades ludicas?
Es toda actividad relativa al deporte
Es toda actividad relativa al conocimiento
Es toda actividad relativa al ocio, entretenimiento o diversion
Es toda actividad negativa al ocio, entretenimiento o diversion
¿Que beneficios tiene la práctica de actividad física?
Mejora de la Condición Física
Mejora de las condiciones físicas
Mejora la calidad de vida
Ninguna de las anteriores
QUÉ NORMAS DE ASEO DEBES REALIZAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
NO ME ASEO
LAVADO DE MANOS Y CARA CON ABUNDANTE AGUA Y JABON Y SECARME BIEN
SOLO ME SECO EL SUDOR
PELEO CON MI COMPAÑERO
QUÉ ACTIVIDAD REALIZARÍAS PARA MEJORAR TU SALUD
SEDENTARISMO
JUGAR FORNITE
COMER Y ACOSTARSE
REALIZAR EJERCICIO Y COMER SALUDABLE
¿Cuantos jugadores consta un equipo de futbool?
11
14
Quién esta caminando como cangrejo?
¿Quién salta de ranita?
¿Qué parte del cuerpo utilizamos para saltar?
¿Cuál es una comida sana?
CÓMO LE SIENTES A TU CORAZON CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA
QUE MI CORAZON LATE NORMAL COMO CUANDO ESTOY SENTADO
QUE LATE MAS RÁPIDO CUANDO REALIZO MÁS ESFUERZO
QUE MI CORAZÓN SE LLENA DE EMOCIÓN
MI CORAZÓN LATE MAS LENTO Y CASI NO LE SIENTO
CÓMO LE SIENTES A TUS PULMONES CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FÍSICA?
QUE LA RESPIRACIÓN ES MAS TRANQUILA
QUE NO PUEDO RESPIRAR
QUE MI RESPIRACIÓN SE ACELERA
QUE LAS ALERGIAS DESAPARECEN
DESPUES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA QUÉ DEBO BEBER PARA HIDRATARME
GASEOSA
AGUA
ENERGIZANTE
NINGUNA
CUÁL ES LA ROPA ADECUADA PARA REALIZAR LA ACITIVIDAD FÍSICA
FALDA, BLUSA, ZAPATOS DE TACÓN
PANTALÓN, CAMISA, CHAQUETA
ZAPATILLAS, MEDIAS, PANTALONETA O LICRA. CAMISETA
NINGUNA DE LAS ANTERIORES
CÓMO EVITARÍAS EL CONTAGIO DE CORONA VIRUS?
SALIR SIN PROTECCIÓN ALGUNA, ESTORNUNANDO Y TOCIENDO EN LAS MANOS
ASISTIENDO A CONCIERTOS Y ESTADIOS LLENOS DE GENTE
COMIENDO FRUTAS Y ALIMENTOS SIN LAVAR
LAVÁNDOSE LAS MANOS, UTILIZANDO MASCARILLA, MANTENIENDO EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL.
¿Que posición esta adoptando?
Alta
Baja
Media
saque
Cuantos puntos tiene el lanzamiento de tiro libre en el baloncesto
3 PUNTOS
2 PUNTO
4 PUNTOS
1 PUNTO
Seleccione la fase de la partida baja
Como se han sentido durante el confinamiento
😒
😡
Ha realizado actividad física durante el confinamiento
SI
NO
Que capacidad física desarrolla al realizar el siguiente ejercicio
Fuerza
Potencia
Resistencia
Coordinación
Que ejercicio esta practicando
Skipping
Sentadillas
Abdominales
Saltos verticales
Que valencia capacidad física desarrolla con el siguiente ejercicio
Fuerza
Potencia
Velocidad
Resistencia
Que ejercicio esta practicando
Skipping
Sentadillas
Polichilenos
Abdominales
Cuales son las partes del tablero de ajedrez
centro
columnas
filas
diagonales
¿Qué músculos se trabajan principalmente al hacer flexiones de brazos?
Bíceps y tríceps
Abdominales y cuádriceps
Dorsales y deltoides
Glúteos y gemelos
¿Cuál es la principal diferencia entre correr en una cinta de correr y correr al aire libre?
La velocidad a la que se puede correr
La resistencia que se desarrolla
El impacto en las articulaciones
La quema de calorías
¿Qué beneficios aporta la natación para la salud cardiovascular?
Mejora la flexibilidad
Aumenta la fuerza muscular
Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
Incrementa la densidad ósea
las líneas de casillas del mismo color que se encuentran unidas por sus vértices
filas
columnas
diagonales
líneas rectas
¿Cuántas casillas tiene el tablero de ajedrez?
46
64
54
74
Es la pieza que se desplaza en linea recta vertical, horizontal y diagonal pero a un solo paso sin saltar otra pieza
Rey
Dama
Alfil
Peón
Movimiento defensivo que se desarrolla en una partida de ajedrez cuando la torre y el rey del mismo bando cambian su posición de forma simultánea.
Enroque
Peón al Paso
Jaque
¿cuanto dura un partido de fútbol sala?
2 tiempos de 45 minutos
2 tiempos de 20 minnutos
2 tiempos de 25 minutos
2 tiempos de 30 minutos
¿ cuantas sustituciones se pueden hacer en un partido ?
8
no se realizan
son ilimitados
5
¿ cuanto es el numero mínimo de jugadores que deben de estar para iniciar el partido ?
7 jugadores
3 jugadores
5 jugadores
4 jugadores
¿ en que año se fundo el fútbol sala ?
1990
1994
1930
1810
¿ Cuáles son las medidas reglamentarias del terreno de juego de fútbol salón?
De largo 28 metros a 40 metros y de ancho de 16 metros a 20 metros
27 mts por 15 mts
De 120 mts por 90 mts
Ninguna
¿Cuántos jugadores se pueden inscribir como máximo?
12
7
10
5
¿Cuántos equipos son necesarios para jugar un partido?
4
2
6
1
¿Cómo deben llevar la pelota los jugadores?
Deben llevarla picándola contra el suelo
Deben llevarla en la mano
Deben llevarla en los pies
Deben llevarla por fuera del área de juego
¿Cuál es el largo de la cancha?
Mide aproximadamente 28 metros
Mide aproximadamente 27 metros
Mide aproximadamente 26 metros
Mide aproximadamente 29 metros
¿Quién inventó el baloncesto?
Ebenezer Cobb Morley
William George Morgan
James Naismith
Alexander Cartwright
¿Cuál es el fundamento en el cual el jugador bota el balón para poder desplazarse por la cancha?
Pase
Tiro
Driblin
Recepción
¿Cuál es el fundamento en el cual el balón cambia de posesión, desde un jugador hacía otro jugador del mismo equipo?
Pase
Driblin
Tiro
Recepción
¿Cuántos periodos tiene un partido de baloncesto?
1
2
3
4
