NEW
Font size
WorksheetsQUIZ 2 ( PEMAKANAN) THN 6
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Berikut adalah merupakan kepentingan pemakanan seimbang KECUALI...
Tidak mudah jatuh sakit
Otak sihat dan cerdas
Mental stabil dan berdaya tahan
Menyebabkan obesiti
Tumbesaran fizikal yang sempurna
Apakah maksud pemakanan seimbang?
Makan makanan yang mempunyai sukatan yang sama
Tabiat memilih makanan dengan tujuan mengekalkan kesihatan
Makan makanan kegemaran
Tabiat memilih makanan mengikut nafsu
Apa itu makanan segar?
Makanan yang belum dimasak atau diproses.
Makanan yang mudah rosak.
Makanan yang telah dirawat dengan bahan kimia.
Makanan yang disiap dan dihidangkan dengan pantas.
Apa itu makanan diproses?
Makanan yang belum dimasak atau diproses.
Makanan yang mudah rosak.
Makanan yang telah dirawat dengan bahan kimia.
Makanan yang disiap dan dihidangkan dengan pantas.
Apa itu makanan segera?
Makanan yang belum dimasak atau diproses.
Makanan yang mudah rosak.
Makanan yang telah dirawat dengan bahan kimia.
Makanan yang disiap dan dihidangkan dengan pantas.
Apakah kebaikan makanan segar?
Tidak boleh disimpan lama
Sayuran segar boleh dimakan mentah
Kandungan nutrien akan hilang jika disimpan lama
Sayur layu dan kecut kerana kehilangan air.
Apakah keburukan makanan yang diproses?
Senang disimpan di dalam almari atau peti sejuk.
Mudah disediakan kerana tidak perlu banyak kemahiran.
Menjimatkan masa dan tenaga.
Mempunyai kandungan lemak, garam dan gula yang tinggi.
Berikut adalah keburukan pengambilan makanan segera KECUALI
Menyebabkan penyakit kronik.
Tumbesaran kanak-kanak terbantut.
Tahan lama dan kurang pembaziran.
Masalah obesiti.
GUNA SEBELUM / USE BY: 20.02.2005
Kandungan label seperti maklumat di atas adalah merujuk kepada ___________________
Makanan berpengawet
Senarai ramuan
Komposisi khasiat makanan
Tarikh luput penggunaan
Kumpulan makanan yang perlu diambil setiap hari haruslah dipilih daripada empat kumpulan makanan iaitu ______________________
kumpulan susu, daging ,sayuran dan bijirin
kumpulan lemak,ikan,buah-buahan dan sayur-sayuran
kumpulan karbohidrat, daging,buah-buahan dan bijirin
kumpulan susu,daging, ikan dan buah-buahan
Makan segar banyak membawa kebaikan daripada makanan segera. Benar Atau Tidak
Benar
Tidak
Makanan yang mengandungi fiber (serat) adalah baik untuk
proses penghadaman dan pencernaan
pendengaran dan penglihatan
tulang dan gigi
