عند الوقوف الصحيح يكون الرأس للاسفل :

المهارة التي تراها يابطل هي :

يشبه الجري المشي من ناحية حركة الرجلين والذراعين:

في الوقوف الصحيح تكون القامه مستقيمة والذراعان بجانب الجسم