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Worksheetsjuegos
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
El calentamiento deportivo tiene como objetivo
Hacer ejercicios bien entretenidos
Prevenir lesiones
Utilizar materiales acordes a la edad
Mantener una buena postura corporal
Un calentamiento general es para:
para que se aplique a una actividad física determinada.
para todo el organismo y para toda clase de actividad física
para solo los deportes individuales
para solo para los deportes de grupos
¿Qué fase del calentamiento muestra la imagen?
Inicio
Movilizar
Estirar
Final
Los alumnos esta ...
Recogiendo una moneda
Realizan Zumba
Un estiramiento
Se agacharon
Cuando realizamos un calentamiento preparamos a nuestro aparato locomotor para la actividad física
Falso
Verdadero
Como debo realizar unos ejercicios especificos o estaticos
De la cabeza a los pies
De los pies a la cabeza
Ninguna de las dos
¿Cómo se llama este ejercicio?
Rotación de cintura
Rotación de caderas
Rotación de tronco
Giro de cintura
Cual de las siguientes imágenes no es parte de un calentamiento
Los ejercicios de la imagen representa la etapa de calentamiento de:
Articulación
Estiramientos
Intensidad (mayor esfuerzo)
Los ejercicios de la imagen representa la etapa de calentamiento de:
Articulación
Estiramientos
Intensidad (mayor esfuerzo)
QUE SIENTES EN TUS MUSCULOS CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA?
FRIO
ALEGRIA
QUE PUEDO REALIZAR MOVIMIENTOS CON MAYOR FACILIDAD
DESANIMO
CÓMO LE SIENTES A TU CORAZON CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA
QUE MI CORAZON LATE NORMAL COMO CUANDO ESTOY SENTADO
QUE LATE MAS RÁPIDO CUANDO REALIZO MÁS ESFUERZO
QUE MI CORAZÓN SE LLENA DE EMOCIÓN
MI CORAZÓN LATE MAS LENTO Y CASI NO LE SIENTO
QUÉ NORMAS DE ASEO DEBES REALIZAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
NO ME ASEO
LAVADO DE MANOS Y CARA CON ABUNDANTE AGUA Y JABON Y SECARME BIEN
SOLO ME SECO EL SUDOR
PELEO CON MI COMPAÑERO
