1. 多运动，可以帮助我们__________.

以下哪项运动可以加强心脏功能？

图中小女生正在__________。

为什么我们要在游戏后做松弛运动？

以下哪些动作属于不移位动作？

以下哪一项不是移位动作？

为什么运动前要做热身？

以下哪些食物可提供精力和帮助成长？（可选择超过一个答案）

图中小男孩做的原地踮脚涉及了哪些肌肉？