Worksheetssoal PJOK Kelas 4
Total questions: 15
Worksheet time: 35mins
Karate berasal dari?...
Amerika serikat
Jepang
Thailand
Berikut yang bukan merupakan teknik dasar karate yaitu…
Pukulan
Tendangan
Lari
Di bawah ini yang bukan termasuk dalam teknik kuda-kuda adalah…
Berenang
Heisuko dhaci
Heiko dachi
Teknik pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan dan kaki berlawanan di sebut…
Pukulan kaki
Pukulan serentak
Pukulan kebalikan
Pukulan yang dilakukan secara bersamaan disebut…
Pukulan serentak
Pukulan maut
Pukulan kematian
Tujuan teknik tangkisan dalam karate adalah…
Tidak terkena serangan lawan
Tetap sehat
Tidak mudah jatuh
Yang tidak termasuk teknik tendangan dalam karate adalah…
Mae geri
Hiza geri
Sundulan
Berikut yang bukan termasuk dalam materi latihan kebugaran adalah…
Latihan kekuatan
Latihan kecepatan
Latihan menggambar
Push up dan sit up merupakan latihan…
Latihan keseimbangan
Latihan kekuatan
Latihan kecepatan
Yang termasuk contoh latihan kecepatan adalah...
Squat jump
Lari jarak pendek
Sit up
Tuliskan 2 teknik dasar kuda-kuda....
Kemampuan tubuh untuk mempertahankan posisinya di sebut latihan…
Tuliskan 2 macam gerakan dalam latihan kekuatan…
Squat jump merupakan gerakan dari latihan…
Sebutkan teknik pukulan yang kamu ketahui…
