wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Физическая культура и спорт

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Основное средство физической культуры

a)

Упражнения

b)

здоровый образ жизни

c)

правила игры

d)

закаливание

2.

Упражнение развивающее силу - это...

a)

бег 30 метров

b)

подтягивание

c)

плавание

d)

бросок в кольцо

3.

Баскетбол - это......

a)

командная игра

b)

индивидуальная игра

c)

эстафета

d)

викторина

4.

Сколько человек на площадке в игре волейбол?

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

5.

Цель массажа?

a)

улучшить осанку

b)

улучшение кровообращения

c)

стать красивее

d)

взбодриться

6.

Приемы массажа?

a)

пристукивание

b)

закаливание

c)

вытирание

d)

поглаживание

7.

Какова периодичность олимпиады?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

8.

Укажи средства закаливания.

a)

правильное дыхание

b)

теплая одежда

c)

игра в снежки

d)

воздух и вода

9.

Символ олимпийских игр?

a)

пять колец

b)

факел

c)

олимпийский огонь

d)

майки с номерами

10.

Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий.

a)

Бег, ходьбу, прыжки, метания

b)

Бег,плавание,прыжки

c)

Художественную гимнастику,футбол

d)

Волейбол, баскетбол

11.

Бег на короткие дистанции называется ...

a)

Спринт

b)

Спортивные игры

c)

Тяжелая атлетика

d)

Бобслей

12.

Назовите зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях

a)

Санный спорт

b)

Шорт-трек

c)

Бобслей

d)

Кёрлинг

13.

Как называется комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр?

a)

Спортивный городок

b)

Олимпийская деревня

c)

Чемпионское село

d)

Поляна рекордсменов

14.

К показателям физической подготовленности относятся:

a)

сила, быстрота, выносливость

b)

рост, вес, окружность грудной клетки

c)

артериальное давление, пульс

d)

частота сердечных сокращений, частота дыхания

15.

Какие физические качества развивает лёгкая атлетика?

a)

быстрота, выносливость, сила, ловкость

b)

координационные способности

c)

гибкость и пластичность

d)

умение обороняться

16.

Какой вид спорта можно отнести к зимним и летним видам спорта ?

a)

Хоккей

b)

Биатлон

c)

Фигурное катание

d)

лыжные гонки

17.

Какая организация руководит современным олимпийским движением?

a)

Организация объединенных наций

b)

Международный совет физического воспитания и спорта

c)

Международный олимпийский комитет

d)

Международная олимпийская академия

18.

Назовите основные виды подготовки спортсмена: физическая, ..., техническая,

тактическая.

a)

Психологическая.

b)

Валеологическая.

c)

Медицинская.

d)

Психофизиологическая.

19.

Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного человека:

a)

85-90 уд./мин.

b)

80-84 уд./мин.

c)

60-80 уд./мин.

d)

60-100 уд./мин.

20.

Что помогает проснуться нашему организму утром:

a)

будильник

b)

утренняя зарядка

c)

домашнее животное

d)

завтрак