WorksheetsПутешествие в страну здоровья
Total questions: 19
Worksheet time: 16mins
Что такое здоровый образ жизни?
Это только занятия спортом
Это правильное питание и физическая активность
Это времяпрепровождение на компьютере
Какой напиток лучше всего утоляет жажду?
Вода
Газировка
Сок
Сколько раз в день нужно есть?
Один раз
Два раза
Три раза и больше
Какой из этих продуктов считается полезным?
Чипсы
Фрукты и овощи
Конфеты
Какое время рекомендуется проводить на свежем воздухе каждый день?
10 минут
30 минут
1 час и больше
Что такое физическая активность?
Это сидение за компьютером
Это занятия спортом и игры на улице
Это просмотр телевизора
Какой из этих видов спорта помогает развивать силу?
Бег
Плавание
Все вышеперечисленные
Почему важно спать не менее 8 часов в сутки?
Какой из этих продуктов содержит много сахара?
Яблоко
Морковь
Кока-кола
Что лучше делать, если ты чувствуешь себя усталым?
Пойти прогуляться на свежем воздухе
Сидеть за компьютером
Лежать на диване весь день
Какой из этих видов активности считается аэробной?
Футбол
Танцы
Йога
Бег, плавание, велоспорт
Что такое "разминка" перед физической активностью?
Это время для отдыха
Это упражнения для подготовки мышц
Это игра в компьютерные игры
Какой фрукт богат витамином С?
Банан
Апельсин
Груша
Что такое "питательный завтрак"?
Просто чашка кофе
Еда, которая дает энергию на утро
Сладкие булочки
Почему важно мыть руки перед едой?
Чтобы они были чистыми
Чтобы избежать болезней
И то, и другое
Какой из этих вариантов является здоровым перекусом?
Чипсы
Орехи
Йогурт
Шоколад
Что такое "постоянный режим дня"?
Спишь и ешь в разное время каждый день
Есть распорядок сна и питания
Не следишь за временем
Что нужно делать, чтобы укрепить иммунитет?
Есть много сладкого
Правильно питаться и заниматься спортом
Не выходить на улицу
Что такое гигиена?
Соблюдение чистоты и ухода за собой
Ношение грязной одежды
Игнорирование правил
