Organ yang mengepam darah dalam badan.

Organ yang membekal oksigen kepada darah.

Otot yang diregang melancarkan pergerakan.

Regangan dapat mengurangkan kesakitan otot

selepas beraktiviti.

Bahagian otot manakah yang menjadi kuat melalui

senaman ini?

Apakah organ yang bertanda A ?

Apakah organ yang bertanda D ?

Jantung mengepam darah ke seluruh badan. Di manakah letaknya jantung?

Namakan aktiviti kecergasan ini.

Namakan aktiviti ini

Namakan aktiviti kecergasan ini

Namakan aktiviti kecergasan ini

Untuk meningkatkan tahap kecergasan , kita perlu bersenam sekurang-kurangnya

Namakan aktiviti kecergasan ini