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WorksheetsS4 PE online quiz_30s
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
根據世界衛生組織，健康的定義包括以下哪方面?
(1)生理
(2)心理
(3)社交
(4)體能
(1) & (2)
(1), (2) & (3)
(2), (3) & (4)
以上皆是
以下哪一項不是本年度(2020-2021)上學期體育科體適能的評核項目?
仰臥起坐
坐體前伸
手握力
5個圈步行/跑步
以下哪個是定期做運動的好處?
(1)降低英年早逝的機會
(2)幫助控制體重
(3)降低因心臟病而導致死亡的機會
(4)降低失望及焦慮的感覺
(1) & (2)
(1), (2) & (3)
(2), (3) & (4)
以上皆是
健康相關體適能不包括以下哪方面?
身體組成
肌力
柔韌性
敏捷性
一般成年人的體型可分為哪幾種?
(1)矮小型
(2)肌肉型
(3)肥胖型
(4)瘦長型
(1) & (2)
(1), (2) & (3)
(2), (3) & (4)
以上皆是
身體質量指數(BMI)的計算公式是?
體重(公斤) / 身高(公尺)²
身高(公尺)² / 體重(公斤)
體重(磅) / 身高(公尺)²
身高(厘米) ²/ 體重(公斤)
以下哪個身體質量指數(BMI)屬於正常範圍?
16
19
25
29
以下哪些項目會影響卡路里消耗?
(1)休息代謝率
(2)食物
(3)體能活動
(4)食物的熱效應
(1), (2) & (3)
(1), (2) & (4)
(2), (3) & (4)
(1), (3) & (4)
根據世界衛生組織的建議，5-17歲兒童及青少年每天應累積最少多少分鐘中等至劇烈強度的體能活動?
30分鐘
40分鐘
60分鐘
80分鐘
根據健康飲食金字塔，以下哪一類食物應吃最多?
豆類
奶類
瓜菜類
五穀類
奧林匹克運動會起源於
挪威
法國
意大利
希臘
以下哪一項為田徑運動中徑項賽事?
(1)撐杆跳
(2)競走
(3)400米跨欄
(4)鏈球
(1) & (2)
(1) & (3)
(2) & (3)
(3) & (4)
以下哪項不是鐵餅比賽場地的正確資料?
有護網包圍投擲圈，護網的安裝成Ｕ字形
投擲範圍是從圓心向著的投擲方向拉出兩條直線，而兩直線之間的角度是90度。
鐵餅比賽場地是一個直徑2.5米的圓內進行
以上皆為正確
鐵餅的落點觸及扇形著地區的邊線，該如何判決?
投擲成功
投擲失敗
重新再擲
根據鐵餅觸線的範圍判決，如未過一半則作成功投擲計算
鐵餅出手的瞬間，應由右手的小指到食指依次撥餅，使鐵餅能沿著_____方向轉動在空中飛行。
順時針
逆時針
垂直
平面
圖中運動員在黃圈時正進行鐵餅哪個階段的動作?
預擺
緩衝
旋轉
投擲
以下哪個為正確的壘球接球動作?
(1)迅速移動到接球位置
(2)手套隨時放於胸前
(3)接球瞬間雙手向後縮
(4)低於腰部的來球，手指朝上接球
(1), (2) & (3)
(1), (2) & (4)
(1), (3) & (4)
(2), (3) & (4)
以下哪項不是正確的壘球肩上傳球正確動作?
以食指及中指抓著球的縫線，拇指在下握球
以肩部為軸，右手臂向後上方提起
左肩對準接球者各方投球
傳球的力量由手指帶動
壘球是由哪項運動演變出來?
棒球
欖球
曲棍球
高爾夫球
在壘球比賽中，______需要配戴面罩和護甲，來保護面和軀體
投手
游擊手
捕手
擊球手
體適能是一種身體適應能力，它使我們能精力充沛和機敏靈活地完成日常工作，不會因此而過度倦怠。
正確
錯誤
做運動後按摩身體部份有助消脂。
正確
錯誤
健康而有效的體重控制方法，是減少卡路里攝取量至低於人體日常能量的需要。
正確
錯誤
奧林匹克運動會舉行期間，各國之間協議必須休戰。
正確
錯誤
奧運五環象徵五個大洲的團結，包括亞洲、非洲、澳洲、歐洲及北美洲。
正確
錯誤
走、跳、投是田徑運動的基本技能。
正確
錯誤
尤爾根·舒爾特（德語：Jürgen Schult）是現時擲鐵餅世界紀錄保持者，他能擲出超過70公尺的鐵餅。
正確
錯誤
鐵餅運動員在完成投擲後，從後半圓離開投擲圈，當投擲失敗論。
正確
錯誤
壘球肩側傳球比肩上傳球的優勝之處是球速較快。
正確
錯誤
以右手為慣用手的壘球運動員，會以左手佩戴手套進行比賽。
正確
錯誤
