WorksheetsULANGKAJI PJK TING 4
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Mangsa yang mengalami keadaaan berikut boleh diberikan Prosedur Resusitasi Kardiopulmonari atau CPR untuk menyelamatkannya, KECUALI
Jatuh dari bangunan tinggi
serangan sakit jantung
lemas
strok
Apakah nama penuh bagi ECC?
External Chest Compression
External Cardiac Compression
External Complete Cardiac
External Child Compression
Antara yang berikut, manakah BUKAN tergolong dalam kedudukan pemulihan
Tangan menyokong bahagian kepala
Badan dibiarkan lurus
Kepala didongakkan
Kaki dibengkokkan
Apakah situasi kecemasan memerlukan CPR?
Tercekik
Muntah-muntah
Lemas
Terseliuh
CPR akan lebih efisien jika dilakukan secara
individu
berpasangan
Tempat yang sesuai untuk latihan gimrama menpunyai ciri-ciri berikut kecuali
Di dalam dewan yang terbuka
Permukaan lantai mestilah bersiha
Permukaan lantai tidak terlalu licin
Tempat yang tiada pencemaran bunyi
Gimnastik artistik ialah aktiviti yang berkait rapat dengan kecergasan fizikal. Semasa melakukan aktiviti gimnastik artistik penekanan tertumpu kepada
Kekuatan otot, daya tahan otot dan konsenterasi
Daya tahan otot dan daya tahan kardiovaskular
Kepantasan, ketangkasan dan daya tahan kardiovaskular
Kekuatan otot, daya tahan otot,fleksibiliti, imbangan dan ketangkasan
Pendidikan pergerakan merupakan aktiviti yang menggunakan pelbagai gabungan pergerakan. Pendidikan pergerakan ialah
Gimnastik rekaan
Gimnastik artistik
Pergerakan biasa
Gimnastik kerahan
Gimnastik irama atau gimrama adalah sukan yang istimewa dan menarik. Gimnastik irama terdiri daripada kombinasi
Tarian dan pergerakan gimnastik
Tarian dan penggunaan peralatan
Penggunaan peralatan dan pergerakan gimnastik
Tarian, pergerakan gimnastik dan pergunaan peralatan
Apakah yang di maksudkan dengan Rangkaian Pergerakan Aliran Bebas dalam gimnastik pendidikan?
Pergerakan yang tangkas dan memerlukan bantuan daripada rakan-rakan
Pergerakan terkawal, boleh berhenti seketikapada tempat-tempat tertentu, dalam rangkaian pergerakan
Pergerakan yang dilakukan berpasangan, meniru, memadan dan lakuan cermin
Percantuman beberapa pergerakan yang di lakukan secara kemas, lancar dan berterusan tanpa tersekat-sekat.
Dalam pergerakan kreatif, banyak nilai positif yang boleh di terapkan agar boleh di aplikasikan dalam kehidupan seharian kecuali
Keyakinan diri
Mementingkan diri
Keseronokan dan kepuasan
Kebebasan luahan perasaan, idea dan emosi
Apakah jenis bola yang disepak oleh kaki?
bola keranjang
bola sepak
bola tampah
bola jaring
