Font size
WorksheetsΔΙΑΤΡΟΦΗ
Total questions: 5
Worksheet time: 2mins
Κάθε πόσες ώρες πρέπει να τρώμε κατά την διάρκεια της ημέρας?
Κάθε 2 ώρες .
Κάθε 3 ώρες.
Κάθε 4 ώρες.
Κάθε 2.5 ώρες.
Πότε το σώμα μας θα πάρει γρηγορότερα βάρος?
Όταν δεν γυμναζόμαστε και καθόμαστε πάρα πολύ.
Όταν δεν γυμναζόμαστε και τρώμε περισσότερο από πριν.
Όταν γυμναζόμαστε λίγο και τρώμε πάρα πολύ.
Τα πρώτα κιλά που θα πάρει το σώμα μετά από περίοδο υπερφαγίας τοποθετούνται πρώτα......
Στα άκρα του,( πόδια,χέρια ).
Στα κεντρικά του σημεία (μέση,γοφοί )
Στην μέση ( κοιλιά ).
Στους γοφούς ( ποπός ).
Όταν ξεκινήσουμε άσκηση και διατροφή, το σώμα μας αρχίζει να λεπταίνει πρώτα από.....
Τα άκρα του (κεφάλι, χέρια ,πόδια ).
Από την μέση του ( μέση, γοφοί ).
Από την κοιλιά.
Από το λαιμό και το πρόσωπο.
Κατά το αδυνάτισμα με ποιο ποσοστό συμβάλει η άσκηση στο τελικό αποτέλεσμα?
70%
30%
50%
80%
