Font size
WorksheetsMesur a Gwerthuso Ffitrwydd Nadolig TGAU Bl9
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
£100- Faint o gydrannau ffitrwydd sydd?
7
9
11
13
£200- Pa un o’r canlynol sydd DDIM yn cydran iechyd?
Dygnedd Cyhyrol
Cyflymder
Cyfansoddiad corfforol
Hyblygrwydd
£500- Pa un o’r canlynol sydd DDIM yn cydran sgil?
Pwer
Cyflymder
Cydbwysedd
Cryfder
£1000- Beth yw enw'r prawf cyd-drefniant?
Storc
Eistedd ac ymestyn
Gollwng pren mesur
Taflu pel at wal
£2000- Mae'r prawf rhediad 12mun Cooper yn mesur….
Dygnedd cyhyrol
Dygnedd cardiofasgiwlar
Cryfder ffrwydrol
Pwer
£4000- Beth yw’r dau peth mae angen ystyried wrth profi….
Dilysrwydd a oed
Dilysrwydd a dibynadwyedd
Oed a dibynadwyedd
Anafiadau ac oed
£8000- Pa cydran ffitrwydd sydd angen wrth serfio yn tenis?
Cyflymder
Cyd-drefniant
Cydbwysedd
Cyfanosddiad corfforol
£16,000- Defnyddir y prawf _______________ i fesur dygnedd cyhyrol.
Prawf ystwythder Illinois
Prawf rhediad 12 munud Cooper
Prawf blip eisteddiadau
Prawf aml radd
£32,000- Pa DAU cydran ffitrwydd sydd angen wrth perfformio'r sgil yn y llun?
Pwer
Hyblygrwydd
Amser adwaith
Dygnedd cardiofasgwlaidd
£64,000- 'Amrediad symudiad o amgylch cymal' yw diffiniad pa cydran ffitrwydd?
Hyblygrwydd
Amser adwaith
Cyflymder
Dygnedd cardiofasgiwlar
£125,000- Mae profi eich ffitrwydd yn ffordd dda o.....
Gwella ffitrwydd
Gwella sgil
Monitro anafidau
Monitro cynnydd
£250,000- 'Y gallu i berfformio symudiad yn gyflym' yw diffiniad pa cydran ffitrwydd?
Pwer
Ystwythder
Amser adwaith
Cyflymder
£500,000- Diffinad pwer yw cyfuniad o ba dau cydran ffitrwydd?
Cyflymder
Pwer
Cryfder
Cyd-drefniant
£1000,000- Mae dilysrwydd yn golygu…..
Prawf yn un teg
Prawf yn gallu cael ei ail-ddefnyddio
Prawf yn mesur beth mae fod i
Prawf yn un galed
