wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Cwis Chwaraeon Glantaf

Total questions: 15

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Mae ymarfer corfforol yn gwella eich lles... (3ateb)

a)

Meddyliol

b)

Tactegol

c)

Corfforol

d)

Cymdeithasol

e)

Technegol

2.

Beth yw’r ran gyntaf i gynhesiad....

a)

Ymestyn

b)

Driliau

c)

Codi curiad y galon

d)

Paratoi corfforol

3.

Faint o chwaraewyr sydd ar tîm pêl-fasged?

a)

4

b)

5

c)

7

d)

9

4.

Hwn yw’r arwydd ar gyfer pa rheol pêl-fasged?

a)

Teithio

b)

Foul

c)

Rhwystro

d)

Double dribble

5.

Pa cydran ffitrwydd sydd angen ar gyfer neidio o fewn chwaraeon?

a)

Pwer

b)

Cyflymder

c)

Cryfder

d)

Amser Adwaith

6.

Faint o chwaraewyr sydd ar tîm rygbi?

a)

7

b)

10

c)

12

d)

15

7.

Pa safleoedd sy’n gallu sgorio o fewn gêm pêl-rwyd?

a)

GY, GS

b)

GY, AY

c)

GS, GG

d)

GY, C

8.

Mewn gêm o hoci, rydych yn ond yn gallu sgorio o tu fewn...

a)

Hanner eich hun

b)

Unrhywle

c)

Hanner cylch ymosodol

9.

Pa siap sylfaenol gwelir yn y llun?

a)

Twc

b)

Pwc

c)

Stradl

d)

Peic

10.

Er mwyn troi wrth driblo yn hoci, defnyddir y dribl...

a)

Tap

b)

Agos

c)

Indiaidd

11.

Wrth dringo mae angen sicrhau bod y harness gyda’r loops wedi neud i ba lythyren er mwyn sicrhau diogelwch?

a)

C

b)

D

c)

O

d)

P

12.

Pwy yw’r athletwraig Olympaidd llwyddianus yma o Gogledd Cymru?

a)

Elinor Barker

b)

Non Stanford

c)

Jade Jones

d)

Jazz Carlin

13.

Pa rhan o’r corff sydd gyda’r cyhyr mwyaf?

a)

Ffolen (penol)

b)

Llinyn y garrau (Hamstring - coesau)

c)

Deuben (Bicep - Breichiau)

d)

Deltoid (Ysgwyddau)

14.

Faint o esgyrn (bones) sydd gan corff oedolyn?

a)

106

b)

206

c)

156

d)

256

15.

Os ydych yn redeg Marathon, faint o filltiroedd (i’r milltir agosach) ydych yn cwblhau?

a)

20

b)

22

c)

24

d)

26