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WorksheetsCapacidades fisicas
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
¿Cuál de estas secuencias no corresponde a las capacidades físicas?
Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad
velocidad, coordinación, resistencia y flexibilidad
Resistencia, potencia, velocidad y flexibilidad.
Resistencia, fuerza, velocidad y coordinación.
Actividad física es ?
Jugar fútbol o baloncesto
Competir en natación 50 mts
Caminar en el parque media hora
Entrenar Voleibol
Por que se diferencia la actividad fisica de la deportiva?
Por el tiempo de practica
Por la cantidad de jugadores
Por el escenario donde se practica
Por el reglamento principalmente.
La capacidad física que te permite resistir a un estimulo durante un tiempo prolongado es ?
Coordinación
Resistencia
Fuerza
Velocidad
Capacidad fisica que permite trasladarse de un sitio a otro en el menor tiempo posible es:
Potencia
Velocidad
Fuerza
Resistencia
Las pulsaciones se refieren a ?
La cantidad de veces que el corazón Bombea sangre a todo el cuerpo.
El Sonido que emite el corazón.
La capacidad de funcionamiento del corazón
Todas son ciertas.
Una sesión de entrenamiento consta de 3 partes o fases, estas son?
Fase 1, Fase inicial y fase central.
Fase inicial Fase primaria y fase final
Fase introductoria, fase 2 y fase 3
Fase inicial, central y final
El objetivo del calentamiento es?
Disminuir la temperatura corporal y las pulsaciones por minuto.
Calentar el cuerpo para hacer otra actividad.
Para empezar un entreno.
Aumentar la temperatura corporal y las pulsaciones por minuto.
En la fase central se desarrollan principalmente:
Ejercicios generales
Ejercicios coordinativos
Los objetivos específicos de la clase
Trabajos de tecnica y táctica
La clase de educacion fisica es:
Mala
Buena
Muy buena
Excelente
