NEW
Font size
Worksheetsremed SKS
Total questions: 25
Worksheet time: 8mins
Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah
Kepala
Dada
Tangan
Kaki
paha
Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.
Satu
Dua
tiga
empat
lima
Pada pertandingan sepak bola yang sering dipakai, pergantian pemain maksimal sebanyak...
Satu kali pergantian
Dua kali pergantian
Tiga kali pergantian
Empat kali pergantian
Lima kali pergantian
Tinggi net tenis meja adalah..
15,58 cm
12,32 cm
15,74 cm
12,92 cm
15,25 cm
Berat dan diameter bola tenis meja adalah.
25 gram & 40 mm
26 gram & 40 mm
27 gram & 40 mm
28 gram & 40 mm
29 gram & 40 mm
Alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan nama ...
Glove
Bet
Bat
Stik
Raket
Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup pada tenis meja dinamakan..
Chop
Drive
Block
Forhand
Backhand
Dalam tenis meja teknik gerakan kaki disebut..
Forehand
Backhand
Block
Footwork
Drive
Kaki kanan di depan, kaki kiri di belakang, badan agak menyorong ke kiri, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan..
Forehand drive
Backhand drive
Backhand smash
Lob drive
Push Drive
Teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak disebut pukulan …
Servis
Block
Drive
Lob
Chop
Lari jarak pendek menggunakan start…
Berdiri
Jongkok
Melayang
Duduk
Berbaring
Di bawah ini yang termasuk nomor lari jarak pendek yaitu…
1500 m 3000 m dan 5000 m
100 m 200 m dan 400 m
400 m 800 m 1500 m
200 m 400 m dan 800 m
800 m 1500 m 3000 m
Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Panduan tersebut adalah start jongkok aba-aba ...
Gerakan lari
Persiapan awal
Siap
Bersedia
Ya
Suatu olahraga untuk menolak atau mendorong peluru yang beratnya sudah ditentukan yang bertujuan menolak peluru sejauh-jauhnya disebut ....
lompat jauh
sepak bola
tolak peluru
tinju
lontar martil
Tolak peluru termasuk olahraga nomor ..
Lari
Lempar
Lompat
Tending
Jumping
Berat peluru untuk junior putri ialah ....
3 kg
4 kg
5 kg
6 kg
7,257 kg
Berat peluru untuk senior putra ialah ....
3 kg
4 kg
5 kg
7,257 kg
7,258 kg
Berikut ini macam-macam alat yang digunakan untuk tolak peluru, kecuali..
bendera kecil
tongkat pemukul
peluru
roll meter
Peluit
Tujuan utama lompat jauh adalah ...
melompat dengan gaya yang ekstrim
melompat dengan gaya yang indahl
melompat sejauh mungkin
melompat sambil melambai ke fans
melompat melewati garis papan
Pemberian tanda pada awalan lompat jauh dinamakan dengan ...
Landing
Awalan
Tolakan
check mark
melayang
Ada berapa macam gaya dalam melompat jauh ...
1 Gaya
2 Gaya
3 Gaya
4 Gaya
5 Gaya
Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukakan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya, dari kerja yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan disebut ....
Kesehatan
kebugaran jasmani
kekuatan
kepintaran
kecerdasan
Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah ....
Power
daya tahan usus
kelentukan
kelincahan
kecepatan
Dalam bahasa inggris kekuatan disebut ....
Agility
Power
Speed
Elasticity
Endurance
Kemampuan menempuh jarak dalam waktu sesingkat-singkatnya disebut ....
Kekuatan
Kelincahan
Kelentukan
Kecepatan
Kelenturan
