wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ PENGESANAN SAINS SUKAN TINGKATAN 4

Total questions: 60

Worksheet time: 3600secs

Name
Class
Date
1.
Tekanan darah normal  ialah 
a)
120/60 mmHg
b)
110/70 mmHg
c)
120/80 mmHg
d)
110/90 mmHg
2.
Manakah antara berikut bukan otot jantung?
a)
septum
b)
epikardium
c)
miokardium
d)
endokardium
3.
apakah proses yang berlaku apabila oksigen dan karbon dioksida meresap masuk antara alveolus dengan salur darah?
a)
respirasi luaran
b)
respirasi atas
c)
respirasi dalaman
d)
respirasi bawah
4.
apakah gas yang diperlukan untuk respirasi sel?
a)
oksigen
b)
nitrogen
c)
hidrogen
d)
karbon dioksida
5.
apakah maksud respirasi dalaman?
a)
kemasukan oksigen ke dalam paru-paru
b)
pengeluaran karbon dioksida ke persekitaran
c)
pemindahan oksigen dari darah ke dalam sel sahaja
d)
kemasukan oksigen dan pengeluaran karbon dioksida dari sel.
6.
hormon apakah yang dirembeskan kalenjar dalam gambar?
a)
Insulin
b)
Tiroksin
c)
hormon tumbesaran (GH)
d)
Adrenalin
7.
Apakah hormon yang merangsang penyimpanan kalsium?
a)
Insulin
b)
Tiroksin
c)
Paratiroid
d)
Kalsitonin
8.
Rembesan hormon berlebihan dari kalenjar manakah yang akan mengakibatkan Akromegali?
a)
Tiroid
b)
Pituitari
c)
Adrenal
d)
Pankreas
9.
Hormon manakah yang diperlukan untuk tukarkan glikogen kepada glukosa?
a)
Kortisol
b)
Timosin
c)
Insulin
d)
Glukagon
10.
Apakah hasil sampingan proses anaerobik laktik?
a)
fosfat
b)
glikogen
c)
asid laktik
d)
asid piruvik
11.
Apakah definisi keluaran jantung?
a)
Keluaran darah dalam 10 saat denyutan jantung.
b)
Keluaran darah dalam seminit denyutan jantung.
c)
Keluaran darah dalam sesaat denyutan jantung.
d)
Keluaran darah dalam setiap denyutan jantung.
12.
berapakah bilangan perlawanan perlawanan bagi pertandingan badminton (36 orang peserta) menggunakan sistem kalah mati sekali?
a)
34
b)
35
c)
36
d)
38
13.
namakan otot utama yang menyebabkan fleksi kaki semasa hendak menendang bola.
a)
hamstring
b)
kuadriceps
c)
gastroknemius
d)
sartorius
14.
jika berlaku hipertrofi jantung, manakah antara berikut tidak akan berlaku?
a)
penambahan saiz kaviti ventrikel
b)
saiz otot jantung membesar
c)
isipadu strok menjadi lebih tinggi
d)
keluaran jantung menjadi rendah
15.
apakah acara sukan yang menggunakan sistem tenaga yang sama dengan lontar peluru?
a)
lumba jalan kaki 10 km
b)
lari berpagar 400m
c)
lari pecut 100m
d)
larian 1500m
16.
Dasar Sukan Negara adalah Sukan Untuk Semua dan..
a)
Sukan Untuk Kesejahteraan
b)
Sukan Untuk Kesihatan
c)
Sukan Untuk Kecemerlangan
d)
Sukan Massa
17.
Tugas jawatankuasa kewangan dalam sesebuah organisasi adalah
a)
Menyediakan tempat untuk melaksanakan program
b)
Memberi arahan kepada ahli untuk melaksanakan tugas
c)
Mencari dana untuk organisasi tersebut
d)
Menyediakan bajet perbelanjaan dan laporan kewangan
18.
Dalam 1 pertandingan badminton, jumlah pemain yang menyertai adalah seramai 23 orang. Berapakah jumlah bye sekiranya pertandingan dijalankan secara kalah mati.
a)
9
b)
7
c)
3
d)
12
19.
Bahagian jantung yang mengepam darah ke paru-paru ialah..
a)
Ventrikel kiri
b)
Ventrikel kanan
c)
Atrium kanan
d)
Atrium kiri
20.
Sendi lesung terletak pada bahagian
a)
Lutut
b)
Siku
c)
Bahu
d)
Leher
21.
Kelenjar yang menghasilkan hormon insulin adalah kelenjar
a)
Pituitari
b)
Pankreas
c)
Adrenal
d)
Testis
22.
Pemain tenis melakukan pukulan stroke tanpa perlu memikirkan pelaksanaan kemahiran tersebut.
a)
Tahap kognitif
b)
Tahap Asosiatif
c)
Tahap Autonomus
d)
Tahap praktis
23.

Berapakah jumlah perlawanan bagi liga satu kumpulan jika lima pasukan mengambil bahagian?

a)

4

b)

5

c)

6

d)

10

24.

Apakah kesan penganjuran sukan kepada ekonomi negara?

a)

Berlaku integrasi nasional

b)

Kemasukan pelancong sukan

c)

Kerjasama sukan di peringkat antarabangsa

d)

Mewujudkan perkongsian teknologi dalam sukan

25.

Di bahagian manakah pertukaran gas berlaku dalam sistem respiratori?

a)

Alveolus

b)

Bronkus

c)

Bronkiol

d)

Membran peparu

26.

Rajah 2 menunjukkan struktur neuron


Antara bahagian yang berlabel A, B, C dan D, yang manakah berfungsi sebagai pusat metabolik sel?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

27.

Kelenjar manakah yang menyebabkan pembengkakan di bahagian leher?

a)

Testis

b)

Pankreas

c)

Kelenjar pituitari

d)

Kelenjar tirod

28.

Apakah X??

a)

Proksimal

b)

Lateral

c)

Superior

d)

Inferior

29.

Apakah Y??

a)

Proksimal

b)

Lateral

c)

Distal

d)

Inferior

30.

Istilah Anterior bermaksud

a)

Bahagian belakang tubuh

b)

Bahagian yang berada jauh daripada bahagian tengah badan

c)

Bahagian hadapan tubuh

d)

Bahagian atas tubuh

31.

Istilah Distal bermaksud

a)

Bahagian yang berada jauh daripada bahagian tengah badan

b)

Bahagian yang menuju ke arah kepala

c)

Bahagian berhampiran dengan garisan tengah badan

d)

Bahagian yang berada jauh dari kepala

32.

Antara berikut, yang manakah merupakan pergerakan satah sagital?


i) Fleksi

ii) Depresi

iii) Inversi

iv) Ekstensi

a)

i sahaja

b)

i dan ii

c)

ii dan iii

d)

i dan iv

33.

Apakah yang dimaksudkan dengan sains sukan?

a)

Kajian terkini yang diaplikasi dalam sukan.

b)

Prinsip sukan diaplikasikan dalam sains.

c)

Aktiviti sains diaplikasikan dalam sukan.

d)

Prinsip sains diaplikasikan dalam sukan.

34.

“Fairplay” adalah penting dalam mewujudkan suasana dan situasi permainan yang bersih

dan adil. Apakah yang dimaksudkan dengan “Fairplay”?

a)

Meningkatkan peranan pengurusan sukan.

b)

Mengembangkan peranan sains sukan.

c)

Menunjukkan nilai persahabatan yang tinggi semasa bermain.

d)

Mengembangkan peranan jurulatih

35.

apakah fungsi pelan tindakan?

a)

pengelolaan akan lebih mudah

b)

memudahkan utk membuat pertandingan sebelum pertandingan

c)

mengenalpasti perkara2 yg perlu direkodkan apabila mengelolakan sesuatu kejohanan sukan.

d)

merancang, memperlengkapkan keperluan dan mengambil tindakan awal jika berlaku hal yg tidak dijangka

36.

Apakah nama lain bagi sistem tenaga Anaerobik alatiktik?

a)

sistem Oksigen

b)

sistem laktik

c)

sistem oksidatif

d)

Sistem ATP-PC

37.

apakah yg dmaksudkan dgn sistolik?

a)

tekanan darah tinggi

b)

tekanan darah rendah

c)

tekanan darah tertinggi semasa penguncupan ventrikel

d)

tekanan darah minimum di akhir pengunduran ventrikel

38.

situasi manakah yg menunjukkan penggunaan sistem tenaga anaerobik laktik?

a)

acara lompat jauh

b)

acara larian 800 m

c)

lumba basikal lebuhraya

d)

mendagu 10 kali ulangan

39.

dalam perkembangan motor, perubahan pd peringkat umur manakah seseorg individu dpt melaksanakan pergerakan drpd pergerakan mudah ke pergerakan kompleks?

a)

tua

b)

bayi

c)

dewasa

d)

kanak-kanak

40.

struktur tubuh manusia yg bersendi memberikan kelebihan dlm sistem tuas tubuh. Kelebihan tuas kelas kedua ialah berkaitan dgn...

a)

keseimbangan

b)

menjimatkan masa

c)

kelajuan dan pergerakan bebas

d)

meningkatkan daya

41.

aksi ikut lajak dlm kebanyakkan pergerakan sukan adalah bertujuan..

a)

peningkatan masa ketiksa aplikasi daya.

b)

memaksimumkan halaju pergerakan

c)

memaksimumkan masa pergerakan

d)

memaksimumkan daya ke atas jasad

42.

situasi manakah menjelaskan dgn tepat tahap pencapian motor seorg atlet pd tahao kognitif lisan?

a)

mempelajari kemahiran asas bola keranjang

b)

melakukan rejaman dalam perlawanan bola tampar

c)

bermain bola sepak bersama rakan2 di pdg awam

d)

mengikuti kelas latihan renang yg dibimbing jurulatih

43.

3 jenis gerakan ialah:

  • Gerakan Linear
  • Gerakan Bersudut
  • Gerakan Umum
a)

BETUL

b)

SALAH

44.

Gerakan linear terhasil apabila daya diaplikasikan ke pusat jasad. Daya yang menghasilkan gerakan linear ialah daya sentrik.

a)

Betul

b)

Salah

45.

Gerakan bersudut terhasil apabila titik aplikasi daya esentrik berada diluar pusat graviti jasad dan daya yang menghasilkan gerakan bersudut ialah daya esentrik.

a)

Betul

b)

Salah

46.

Daya sentrik ialah daya yang bertindak pada titik pusat graviti jasad, manakala daya esentrik ialah daya yang bertindak di luar pusat graviti.

a)

Betul

b)

Salah

47.

Kinematik di takrifkan sebagai pergerakan dalam konteks ruang dan masa tanpa mengambil kira aplikasi daya.

a)

Betul

b)

Salah

48.

Nyatakan dua jenis kinematik dalam pergerakan

a)

Linear , Projektif

b)

Sudut Pelepasan , Ketinggian Pelepasan

49.

Tiga faktor yang mempengaruhi kinematik projektil ialah seperti yang berikut KECUALI

a)

Sudut pelepasan

b)

Ketinggian pelepasan

c)

Kelajuan pelepasan

d)

Projektil

50.

Apakah yang mempengaruhi bentuk layangan dalam pergerakan dalam pergerakan projektil?

a)

Sudut pelepasan

b)

Ketinggian pelepasan

c)

Kelajuan pelepasan

51.

Apakah yang akan menentukan ketinggian jarak layangan sesuatu objek?

a)

Kelajuan pelepasan

b)

Sudut pelepasan

c)

Ketinggian pelepasan

52.

Siapakah yang dipertanggungjawabkan untuk mempengerusikan mesyuarat jika Pengerusi tidak hadir?

a)

Bendahari

b)

setausaha

c)

timbalan pengerusi

d)

timbalan bendahari

53.

Hukum Reaksi merujuk kepada

a)

Hukum Newton Pertama

b)

Hukum newton Kedua

c)

Hukum Newton Ketiga

54.

perkara yang mempengaruhi prinsip kestabilan adalah

a)

Objek menjadi lebih stabil bila garis graviti berada di luar pusat tapak sokongan

b)

Tapak sokongan yang lebih besar meningkatkan kestabilan

c)

Objek lebih stabil jika pusat gravitinya tinggi

d)

Objek yang ringan lebih stabil

55.

perkara yang mempengaruhi prinsip kestabilan adalah

a)

Objek menjadi lebih stabil bila garis graviti berada di luar pusat tapak sokongan

b)

Tapak sokongan yang lebih besar meningkatkan kestabilan

c)

Objek lebih stabil jika pusat gravitinya tinggi

d)

Objek yang ringan lebih stabil

56.

Rajah menunjukkan aksi dan pergerakan dalam sukan


Apakah Hukum Newton yang terlibat pada aksi 1?

a)

Hukum Pecutan

b)

Hukum Inersia

c)

Hukum Reaksi

57.

Apakah gerakan di atas

a)

Gerakan kurvilinear

b)

Gerakan rectilinear

c)

Rotasi dalaman

d)

Rotasi luaran

58.

Kuantiti vektor yang merujuk kepada perubahan kedudukan dari posisi A ke posisi B, mengikut ukuran garis lurus yang terdekat.

a)

Halaju

b)

Pecutan

c)

Sesaran

59.

Kuantiti vektor yang merujuk kepada perubahan halaju berdasarkan masa pergerakan.

a)

Sesaran

b)

Halaju

c)

Pecutan

60.

Antara bahagian yang berlabel A, B, C dan D yang manakah kedudukan fulkrum

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D