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哪项活动有效地使体温上升,加快呼吸率和脉率?
睡觉
看故事书
骑自行车
以下哪项是正确的?
运动前和运动后,须喝大量的水。
做任何运动时可以直接进行,不需要做热身运动。
任何体育锻炼,首先要注意安全。
以下哪项是热身松弛运动?
伸展
仰卧起坐
跑步
在进行活动时,哪个器官扮演最重要的角色?
头脑
皮肤
肺
以下哪项运动可以加强心脏功能?
看书
游泳
以下哪项活动可以增强腹部肌肉?
跪姿俯卧撑
半仰卧起坐
原地踮脚
当我们要接球时,哪个身体部位需要帮助我们能够准确接到球?
眼睛
手
头
以上全部
以下是含有碳水化合物的食物,除了___________。
米饭
谷类
鸡蛋
以下哪个是含有蛋白质的食物?
薯类
奶制品
苹果
运动与劳动的区别是?
运动是被迫性、劳动是被迫性
运动会造成身体伤害、劳动不会造成身体伤害
运动是自发性、劳动是被迫性
运动不会造成身体伤害、劳动会造成身体伤害
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