Bergetar atau menggigil merupakan salah satu simptom serangan panik.

Cara mengatasi panik adalah dengan tidur lewat.

Trauma bermaksud pengalaman yang dahysat, keadaan sakit disebabkan oleh luka, renjatan emosi.

Keganasan bukan punca berlakunya trauma.

Kawan ialah orang yang sering menjauhi kita saat kesusahan.

Antara ciri kawan yang baik ialah bersedia menghulurkan bantuan.

Apabila kita sentiasa memikirkan benda yang baik, nanti yang datang juga perkara yang baik.

Setiap manusia mempunyai kelebihan dan kekurangan diri masing-masing.

Perasaan hasad dengki membuatkan hati kita menjadi tenang.