Free Printable Διατροφή

Free Printable Worksheets

Worksheets

Διατροφή

Total questions: 16

Worksheet time: 8mins

Name

Class

Date

1.

Για έναν υγιή οργανισμό, χρειάζεται να τρώμε σωστά, να κοιμόμαστε αρκετά, και να...

a)

καθόμαστε πολύ

b)

τρώμε γλυκά

c)

γυμναζόμαστε

d)

παίζουμε βιντεοπαιχνίδια

2.

Ποιο από τα παρακάτω είναι φρούτο;

a)

b)

c)

d)

3.

Ποια τροφή είναι πιο υγιεινή;

a)

b)

c)

d)

4.

Ποιο από τα παρακάτω είναι λαχανικό;

a)

b)

c)

d)

5.

Τι πρέπει να πίνουμε για να έχουμε γερά κόκκαλα;

a)

b)

c)

6.

Τι πρέπει να κάνουμε για να έχουμε γερό σώμα;

a)

b)

c)

7.

Ποια φαγητά είναι βλαβερά;

a)

b)

c)

d)

8.

Ποιο είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;

a)

Το πρωινό

b)

Το βραδινό

c)

Το δεκατιανό

d)

Το μεσημεριανό

9.

Υγιεινή διατροφή σημαίνει:

a)

τρώω από όλες τις ομάδες τροφών με μέτρο

b)

τρώω μόνο φρούτα και λαχανικά

c)

δεν τρώω καθόλου κρέας

d)

δεν τρώω καθόλου αλάτι

10.

Το πρωινό είναι ...................................................

a)

πολύ σημαντικό γεύμα για όλους.

b)

μερικές φορές απαραίτητο.

c)

μόνο για τα παιδιά.

11.

Κάθε μέρα πρέπει να τρώω ....................................

a)

ένα γλυκό.

b)

κρέας.

c)

ένα με δύο φρούτα.

d)

τηγανιτές πατάτες.

12.

Κάθε πρωί μπορώ να πίνω .................................

a)

αναψυκτικό.

b)

χυμό από το περίπτερο.

c)

φυσικό χυμό φρούτων.

d)

χυμό με ζάχαρη.

13.

Τα λαχανικά πρέπει να υπάρχουν ............................... στα γεύματά μας.

a)

σπάνια

b)

μια φορά το μήνα

c)

καθημερινά

d)

μια φορά την εβδομάδα

14.

Τα φασόλια, οι φακές, τα ρεβύθια ανήκουν .................................

a)

στα ζυμαρικά

b)

στα φρούτα

c)

στα λαχανικά

d)

στα όσπρια

15.

Στα διαλείμματα παίρνουμε μαζί μας ........................................

a)

τυρόπιτες από το φούρνο

b)

τρόφιμα από το περίπτερο

c)

φρούτα και ξηρούς καρπούς

d)

κάτι αγοραστό από το σούπερ μάρκετ

16.

Το κρέας είναι καλό να το βάζουμε ............................. στη διατροφή μας.

a)

1-2 φορές την εβδομάδα

b)

2-3 φορές την εβδομάδα

c)

1-2 φορές το μήνα

d)

καθημερινά

Reset

Similar Resources on Wayground

15 questions

ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΩΤΑΚΙΑ ΜΟΥ 2ο

Worksheet

•

1st Grade

11 questions

Για πάρα πολύ έξυπνους no.1

Worksheet

•

KG - Professional Dev...

13 questions

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Worksheet

•

1st - 12th Grade

18 questions

Κινητική Συμπεριφορά

Worksheet

•

1st Grade

20 questions

Αρχαίοι Ολυμπιακοί Αγώνες

Worksheet

•

1st - 10th Grade