Font size
WorksheetsAktywność ruchowa
Total questions: 17
Worksheet time: 13mins
Co oznacza skrót WF?
współpraca w zespole
wychowanie fizyczne
zajęcia z fizyki
wielka frajda
Przed każdą lekcją WF-u należy zmienić strój przede wszystkim...
aby dobrze wyglądać
bo tak każą nauczyciele
ze względu na wygodę i higienę osobistą
bo taki jest regulamin
Każdą aktywność fizyczną należy zacząć od:
przysiadów
skoków
wypicia kilku łyków wody
rozgrzewki
Ile czasu każdego dnia powinieneś poświęcić na aktywność fizyczną?
20 minut
30 minut
60 minut
2 godziny
Jednym z zagrożeń braku aktywności fizycznej jest:
nadwaga
lepsze samopoczucie
więcej czasu
lepsza praca serca
Aktywność fizyczna wpływa na nasz nastrój.
PRAWDA
FAŁSZ
Kiedy należy zjadać ostatni posiłek?
pół godziny przed snem
2 godziny przed snem
10 minut przed snem
nie ma znaczenia
Podczas wysiłku fizycznego tętno....
maleje
jest stałe
nie zmienia się
wzrasta
Jakie to ćwiczenie?
pajacyki
pompki
brzuszki
przysiady
Jakie to ćwiczenie?
pajacyki
pompki
przysiady
brzuszki
Jakie to ćwiczenie?
pompki
przysiady
koci grzbiet
pajacyki
Które ze zdjęć przedstawia przysiady?
Jaka to dyscyplina?
siatkówka
koszykówka
piłka nożna
piłka ręczna
Jaka to dyscyplina?
kombinacja norweska
biegi narciarskie
skoki narciarskie
narciarstwo alpejskie
Bobsleje to:
Tą piłeczką zagramy w...
tenisa ziemnego
tenisa stołowego
golfa
unihokeja
Piłka do ręcznej jest mniejsza od piłki do koszykówki.
PRAWDA
FAŁSZ
