wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Beden Eğitimi ve Spor Dersi 1. Dönem Değerlendirme

Total questions: 30

Worksheet time: 17mins

Name
Class
Date
1.

Aşağıdaki görsellerden hangisi "hazırol" duruşudur?

a)
b)
c)
d)
2.

Görseldeki voleybol tekniğinin adı nedir?

a)

Servis

b)

Parmak pas

c)

Manşet pas

d)

Blok

3.

Görseldeki bayrağın yarıya inmesi neyi ifade eder?

a)

Ülkede yas olduğunu

b)

Ülkede zafer kazanıldığını

c)

Kutlama yapıldığını

d)

Bayrak töreni yapıldığını

4.

Aşağıdaki görsellerden hangisinde smaç tekniği gösterilmektedir?

a)
b)
c)
d)
5.

Yürüyüşe başlandığında insan vücudunda hangisi gerçekleşmez?

a)

Solunum hızlanır

b)

Kalp daha hızlı atar

c)

Tansiyon artar

d)

Enerji ihtiyacı artar

6.

Hangisi sporda ısınmanın amaçlarından biridir?

a)

Motivasyonu sağlamak

b)

Sakatlıkları önlemek

c)

Performansı artırmak

d)

Hepsi

7.

Resimdeki sıra türü nedir?

a)

Çoklu sıra

b)

Geniş kolda sıra

c)

Derin kolda sıra

d)

Tören sırası

8.

Düzen alıştırmalarında verilen dönüşler dikkate alınırsa, kaç yöne dönüş vardır?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

9.

Voleybolda rakip sahadan gelen hangi topa blok yapılamaz?

a)

Servis

b)

Manşet

c)

Parmak pas

d)

Smaç

10.

Voleybolda bir takımın maça başlayabilmesi için en az kaç oyuncu ile sahaya çıkması zorunludur?

a)

4

b)

6

c)

10

d)

12

11.

Hangisi beden eğitimi ve spor dersinin amaçlarından biri değildir?

a)

Görev ve sorumluluk almayı geliştirmesi

b)

Çıkarcı kişilik gelişimini sağlaması

c)

Dostça oynamayı kazandırması

d)

Kamu kaynaklarını iyi kullanmayı kazandırması

12.

Görseldeki davranış beden eğitimi ve sporun hangi amacına ters düşmektedir?

a)

Görev ve sorumluluk alma lidere uyma

b)

Sinir-kas ve eklem koordinasyonunu geliştirebilme

c)

İşbirliği içinde çalışma ve birlikte davranma alışkanlığı edinebilme

d)

Dostça oynama ve yarışma, kazananı takdir etme kaybetmeyi kabullenme

13.

Antrenörün maç öncesi son direktiflerini vermesi hangi tür ısınmadır?

a)

Aktif ısınma

b)

Pasif ısınma

c)

Mental ısınma

d)

Hiçbiri

14.

Görseldeki sporcu için beden eğitimi ve sporun hangi amacı en etkili olmuştur? (Sporcunun omuzdan itibaren kolları yoktur.)

a)

Kendine güven duyma yerinde ve çabuk karar verebilme

b)

Beden eğitimi ve sporun sağlığa yaralarını kavrayabilme

c)

Bütün organ ve sistemlerin seviyesine uygun olarak geliştirebilme

d)

Beden eğitimi ve spor ile ilgili temel bilgi, beceri edinebilme

15.

Hangisi atletizm yarışmaları içerisinde yoktur?

a)

Koşular

b)

Tutmalar

c)

Atmalar

d)

Atlamalar

16.

Görseldeki ısınma türü hangisidir?

a)

Genel ısınma

b)

Özel ısınma

c)

Maç ısınması

d)

Hepsi

17.

Atletizmde en uzun koşu aşağıdakilerden hangisi ile adlandırılır?

a)

Uzun mesafe koşu

b)

Orta mesafe koşu

c)

Maraton

d)

En uzun koşu

18.

Havanın soğuk olması ısınma süresini ve hareketlerin tekrar sayısını nasıl etkiler?

a)

Değişiklik olmaz

b)

Isınma süresi artar, tekrar sayısı değişmez

c)

Isınma süresi değişmez, tekrar sayısı artar

d)

Isınma süresi ve tekrar sayısı artar

19.

Görseldeki kırmızı - beyaz formalı oyuncunun yapmış olduğu tekniğinin adı nedir?

a)

Pas

b)

Smaç

c)

Servis

d)

Blok

20.

Her egzersiz sonrası yapılması gereken soğuma çalışmasının amacından bir değildir?

a)

Solunum ve dolaşımın normale dönüşünü sağlamak

b)

Vücudun gerginliğini azalmak

c)

Kasların esnekliğini artırmak

d)

Vücudu ısısını artırmak

21.

Fiziksel aktivite bize ne kazandırır?

a)

Zinde ve neşeli günlük yaşam

b)

Vücudu hastalıklara karşı korumak

c)

Sosyal kaynaşma

d)

Hepsi

22.

Sağlık için egzersizin temel amacı nedir?

a)

Organik ve fiziki bozuklukları önlemek veya yavaşlatmak

b)

Uygun bir meslek edinmek

c)

Hayalimizdeki takımda oynamak

d)

İyi bir sporcu olmak

23.

Hangisi hareketsiz yaşamla beraber kötü alışkanlıkların getirdiği olumsuz durumlardan biridir?

a)

Kalp yapısının güçlenmesi ve gelişmesi

b)

Kaslardaki kılcal damar sayısının artması

c)

Vücut kitle indeksinin artması

d)

Kullanılan alveollerin sayısının artması

24.

Voleybolda sahada oynayan oyunculardan hangisi smaç vuramaz?

a)

Pasör

b)

Arka hat oyuncusu

c)

Libero

d)

Ön hat oyuncusu

25.

Voleybolda parmak pas yapacak bir oyuncunun ilk önce yapması gereken nedir?

a)

Topu el, kol ve bacaklar yardımı ile iteklemek

b)

Topu parmaklarla kavramak

c)

Topun altına girerek pasa hazırlık yapmak

d)

Attığı pası takip etmek

26.

Görseldeki tekniğin amacı nedir? (Görseldeki kişi kendini öne doğru serbest düşmeye bırakır.)

a)

Denge çalışması

b)

Çıkış çalışması

c)

Güçlü ayağın tespiti

d)

Çabukluk çalışması

27.

Aşağıdaki görsellerden hangisi atletizmde çıkış için kullanılır?

a)
b)
c)
d)
28.

Aşağıdaki verilen mesafelerdeki koşulardan hangisi orta mesafe koşusudur?

a)

100 m

b)

400 m

c)

1500 m

d)

5000 m

29.

Atletizm dünya ve olimpiyat yarışmalarda hangi koşu ya da koşularda alçak çıkış yapılmaz?

a)

400 m

b)

800 m

c)

1500 m

d)

Hepsi

30.

Atletizm sahası içerisinde hangi alanlar bulunur?

a)

Koşu pisti

b)

Atma ve atlama alanları

c)

Su engeli havuzu

d)

Hepsi

Similar Resources on Wayground

WSC 2019 [Special Area - Unsolved Mysteries] part 2

30 questions

WSC 2019 [Special Area - Unsolved Mysteries] part 2

quiz

Worksheet

•

9th Grade

primer corte 1°

31 questions

primer corte 1°

quiz

Worksheet

•

10th Grade

Parcial jugado sobre: Deporte de Orientación

25 questions

Parcial jugado sobre: Deporte de Orientación

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

Human Development

33 questions

Human Development

quiz

Worksheet

•

9th - 11th Grade

Unit 1 Review

25 questions

Unit 1 Review

quiz

Worksheet

•

10th Grade