wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Semester 2 MTs Al-Ihsan

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....

a)
b)
c)
2.

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....

a)

kasur

b)

matras

c)

bantal

3.

Berikut ini gambar aktivitas rol depan adalah ....

a)
b)
c)
4.

Berikut ini gambar aktivitas bertumpu pada tangan adalah ....

a)
b)
c)
5.

Gambar ini merupakan tahap lompat jauh yang disebut ....

a)

melayang

b)

mendarat

c)

bertumpu

6.

Senam irama disebut juga ....

a)

Senam ritmik

b)

Senam lantai

c)

Roll depan

7.

Senam irama dilakukan dengan iringan ....

a)

doa

b)

musik

c)

barisan

8.

Alat yang digunakan dalam aktivitas senam irama di atas adalah ....

a)

bola

b)

pita

c)

simpai

9.

Contoh musik iringan senam irama adalah ....

a)

poco-poco

b)

indonesia raya

c)

mengheningkan cipta

10.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

11.

Gerakan melangkah kaki dengan cepat sehingga tubuh melayang diatas permukaan tanah disebut

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

melayang

12.

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan .....

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Berirama

13.

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

a)

merangkak

b)

gobag sodor

c)

menggendong teman

d)

gerakan menirukan pesawat terbang

14.

Gerak tarik menarik menggunakan ...

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

15.

Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...

a)

melompat

b)

meliukkan badan

c)

membungkuk

16.

Meliukkan badan termasuk gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

17.

Jumlah pemain dalam satu regu sepakbola yaitu ...

a)

5

b)

11

c)

12

18.

Di bawah ini adalah gaya dalam renang, kecuali..

a)

Gaya kupu-kupu

b)

Gaya dada

c)

Gaya punggung

d)

Gaya lengan

19.

Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...

a)

Agar tidak silau

b)

Memaksimalkan gerakan tangan

c)

Mencegah iritasi mata

d)

Meminimalkan gerakan tangan

20.

Saat berdiri posisi tubuh harus.

a)

Tegak

b)

Miring

c)

ke belakang

d)

di bungkukan

21.

Ayah Santi mempunyai lima anak yaitu Nana, Nene, Nini, Nono. Siapakah nama anak yang ke-5 ?

a)

Nunu

b)

Nina

c)

Santi

d)

Sinta

22.

Anda ikut suatu perlombaan lari. Jika anda menyalip orang posisi nomor dua. Maka sekarang posisi anda nomor berapa?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

23.

3 x + = ……

a)

3x

b)

3x2

c)

x2

d)

yaaa kenyang lah, hehe

24.

Yang sering dapet nilai 100 di ulangan

a)

Pintar

b)

Pensil

c)

Kertas

d)

Contek

25.

Apakah yg dilakukan orang sakit?

a)

Berobat

b)

Lari

c)

Pulang

d)

Nangis