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WorksheetsAnálisis del movimiento Fer
Total questions: 55
Worksheet time: 55mins
La ciencia que se encarga del conocimiento de los aspectos estructurales y funcionales del movimiento y sus aplicaciones.
Cinesiología
Cinemática
Kinesiología
Ninguna de la opciones es cierta
¿Qué es la sistemática del ejercicio físico?
Ninguna de las opciones es correcta
Es el estudio del deporte y de cómo repercute en el cuerpo según unos ejercicios establecidos.
Es el estudio del movimiento y de cómo repercute en el cuerpo según unos ejercicios establecidos.
Es el estudio del ejercicio físico y de cómo repercute en el cuerpo según unos movimientos establecidos.
La estructura biológica comprende básicamente tres elementos esenciales
Huesos, tendones y articulaciones
Músculos, huesos y tendones
Tendones, músculos y huesos
Articulaciones, músculos y huesos
Para analizar los aspectos mecánicos que intervienen en el movimiento, consideramos el cuerpo humano como un sistema de...
Palancas
Movimientos
Ejes
Planos
En el estudio de las palancas hay que determinar el equilibrio de las dos fuerzas según su posición respecto...
Al movimiento empleado.
Ninguna de las opciones es correcta
A la resistencia
Al punto de apoyo.
Existen tres tipos de palancas (en nuestro organismo predominan las palancas de primer y tercer género):
Todas las opciones son correctas.
De primer género (PAR –de equilibrio o de interapoyo).
–De segundo género (ARP –de fuerza o de interresistencia).
De tercer género (APR –de velocidad o de interpotencia).
El Plano Frontal, lateral o coronal...
Divide al hombre en dos mitades, una superior y otra inferior (se pueden realizar los movimientos de rotación interna y externa).
Divide al cuerpo en dos mitades iguales o simétricas (izquierda y derecha). Realiza los movimientos de flexión o extensión.
Divide al cuerpo en dos mitades anterior y posterior. Permite los movimientos de abducción (abrir) y aducción (cerrar).
Es perpendicular al plano horizontal o transversal.
El Eje sagital o anteroposterior...
Es perpendicular al plano horizontal o transversal.
Ninguna de las opciones es correcta.
Pasa a través del plano sagital perpendicular al mismo.
Atraviesa perpendicularmente el plano frontal.
El centro de gravedad en una mujer adulta se halla a un...
65% de su altura.
55% de su altura.
56-57% de su altura
Ninguna de las opciones es correcta.
Los músculos se asocian para formar sinergias musculares y constituyen la fuerza mecánica interna que puede oponerse o agregarse a las fuerzas externas, entre las cuales la principal es...
La gravedad
La Kinesiología.
El peso
La flexión.
La mayoría de los músculos tienen más de una sola acción articular, por lo que cuando se contraen necesitan normalmente la contracción de otros músculos como...
Agonístas.
Antagonísta
Sinergistas.
Neutralizadores
Los Músculos fijadores o estabilizadores son...
tienen una acción opuesta a los motores o agonistas.
actúan para evitar una acción no deseada por los motores.
músculos que se contraen estáticamente para estabilizar o apoyar algunas partes del cuerpo contra la tensión de los músculos contraídos, contra la fuerza de la gravedad, o contra el efecto del momento y la acción en ciertos movimientos violentos.
Responsables directos de la acción de un movimiento. En la mayoría de los movimientos hay varios músculos motores
La contracción auxotónica es la más usual. Es una contracción...
anisométrica
anisotónica
heterocinética
Todas las opciones son correctas.
Una fibra muscular puede realizar solamente una cosa:
desarrollar una contracción
desarrollar tensión en su interior.
todas las opciones son falsas
todas las opciones son verdaderas.
Los movimientos del cuerpo o de sus segmentos pueden ser efectuados en la dirección de:
La gravedad.
Opuesto a ella.
Todas las opciones son correctas.
Perpendicularmente.
Hay que observar el eje sobre el que se realiza el movimiento teniendo en cuenta:
Ninguna opción es correcta.
Observación del conjunto de la posición.
Comparación con la posición anatómica o de 0°de desplazamiento.
Estudio e identificación de los elementos comparables
En un análisis de un ejercicio analítico, su metodología es...
Comprender la acción global del movimiento.
Dividir el ejercicio en fases.
Todas las opciones son correctas.
Determinar en cada fase los desplazamientos articulares que se han producido.
En una posición estática la acción muscular es...
Isométrica.
Isotónica.
Concéntrica
Excéntrica.
La metodología en el análisis de la intervención muscular de un movimiento analítico es...
Observar y comprender el movimiento para determinar los pasos que van a recorrer los diferentes segmentos.
Determinar si hay algún tipo de resistencias externas y averiguar la dirección del movimiento.
Todas las opciones son correctas-
Movimientos articulados (músculos responsables de la acción y músculos que van actuar fijando otras articulaciones).
Cuando el trabajo es en contra de la gravedad será
Excéntrico.
Isométrico.
Concéntrico
Isotónico.
Las articulaciones que tienen mucha movilidad son...
Sinartrosis.
Diartrosis
Anfiartrosis
Todas son correctas.
Las articulaciones no axiales son...
Enartrosis.
Silla de montar o encaje recíproco y condílea
troclear o bisagra y trocoides o pivote.
artrodia (plana).
Las articulaciones enartrosis (ejes) realizan:
abducción-aducción, flexión-extensión.
pronación-supinación.
movimientos de pequeño deslizamiento.
abducción-aducción, flexión-extensión, rotaciones.
Es el examen de la movilidad articular cuantitativo y cualitativo.
Estabilidad articular.
El Balance articular.
Movilidad articular
Todas las opciones son correctas
Consiste en medir la situación de un segmento corporal respecto a otro separado del primero por la articulación estudiada, o con relación a un elemento de referencia constante.
Electrometría.
Articulometría.
Goniometría
Todas las opciones son falsas.
La articulación del hombro...
Es una enartrosis.
Realiza una flexión anterior o anteposición (eje transversal-plano sagital).
Realiza una abducción. Cuando se alcanzan los 180º de abducción llegamos a lo que se denomina posición equidistante, en la que la rotación interna y externa, está bloqueada.
Todas son verdaderas
La articulación radio cubital:
Es una enartrosis, aunque actúa como una condílea.
Es una tróclea aunque con un eje un poco oblicuo.
Es un trocoide la cabeza del radio se ensancha, convirtiéndose en un tronco de cono que se va a articular por medio de una articulación trocoide con el cúbito.
Todas las opciones son falsas.
En el Eje transversal: dirige los movimientos de extensión y flexión, efectuados en un plano sagital
Movimientos articulares del codo.
Movimientos articulares de la cintura escapular.
Movimientos de las articulaciones metacarpo falángicas.
Movimientos articulares de la cadera.
La extensión de la cadera aumenta por la inclinación de la pelvis adelante, gracias a
una hiperlordosis de la pelvis
una hiperlordosis dorsal
una hiperlordosis lumbar
Ninguna respuesta es correcta.
En el Eje longitudinal del pie: es horizontal y está contenido en el plano
Transversal
Sagital
Anteroposterior
Horizontal
Hablamos de cadenas cinéticas abiertas (CCA) cuando el extremo final de la cadena es
Todasl las respuestas son correctas.
abierta
cerrada
libre
Mediante su activación se busca proyectar un objeto o el segmento más distal a gran velocidad en el espacio. Por ejemplo lanzamiento de disco
Cadenas cinéticas abiertas de empuje
Cadenas cinéticas abiertas cerradas
Cadenas cinéticas abiertas abierta.
Cadena cinética abierta secuencial.
Una cadena cinética cerrada es...
aquella en la que el extremo distal es fijo
En ella ambos extremos son móviles
Caracterizada por el hecho de que el extremo proximal es fijo y es el extremo distal el que se desplaza ya que queda libre.
cuya resistencia exterior distal es inferior al 15% de la resistencia máxima que es susceptible de desplazar
La organización de las cadenas cinéticas musculares corresponde casi siempre a reacciones de
estabilización
equilibración
La opción a) y b) son correctas
Ninguna opción es correcta.
Se admite entonces que toda cadena cuya resistencia exterior distal es inferior al 15% de la resistencia máxima que es susceptible de desplazar se considera una cadena...
cerrada o fuertemente frenada
Cadena cinética abierta
abierta o débilmente frenada
Cadena cinética cerrada
En el codo los agonistas de la flexión serian el bíceps braquial anterior y el supinador largo, y los antagonistas...
El trapecio
El radial y el cubital
El supinador corto
el tríceps y el ancóneo.
En la flexión del hombro, además del pectoral mayor y el deltoides anterior, también actuará el
coracobraquial
Tríceps
Bíceps
Ninguna respuesta es correcta.
Cualquiera que sea el tipo de movimiento que se busca, el sentido de reclutamiento de los músculos de la cadena sinérgica es siempre
Próximo-distal
balístico.
invertido
Céfalo-caudal.
La unidad cinética cerrada es casi idéntica a una unidad abierta
basta con continuar el sentido de la fuerza muscular
basta invertir el sentido del movimiento
Ninguna de las opciones es correcta.
basta invertir el sentido de la fuerza muscular
En general el sentido de reclutamiento de una cadena sinérgica cerrada es...
próximo-distal
disto-proximal
próximo-sagital
disto-transversal
¿Qué es el Signo de Stemmer?
Al palpar la piel arrastrando el dedo en cualquier área del cuerpo a lo largo de la columna, la piel no se va separando, pero cuando hay contracturas, la piel se separa y sentimos como un stop.
Al palpar la piel arrastrando el dedo en cualquier área del cuerpo a lo largo de la columna, la piel se va separando, pero cuando hay contracturas, la piel no se separa y sentimos como un stop.
Es una técnica de rehabilitación.
Ninguna de las opciones es correcta.
¿Cuáles son los instrumentos de medida en el balance articular?
Plomadas y estudios radiológicos
Goniómetro
Inclinómetro
Todas las opciones son verdaderas
Podemos hacer la evaluación del Balance Muscular de tres formas, ¿Cuál de ellas es la menos objetivas?
Dinamometría isométrica
A través de la palpación con los pies.
Balance muscular manual
Dinamometría isocinética
Para realizar la valoración funcional se utilizan...
Escalas de Valoración Funcional
Escalas de Apreciación Funcional
Escalas de Valoración Dinámica
Escalas de Apreciación Dinámica
¿Qué mide la Escala Tinetti?
Dolor Lumbar.
Artrosis de rodilla
Equilibrio-marcha
Ninguna de las opciones es correcta.
Es un instrumento que mide las fuerzas a través de unos transductores convierte las deformaciones en señales eléctricas.
Posturografía
Ergometría
Ninguna de las opciones es correcta.
Plataformas dinamométricas
La Ergometría permite:
Determinar el nivel máximo de ejercicio
Todas las opciones son correctas.
Valoración de discapacidad
Diseñar y monitorizar programas de rehabilitación y prescripción de prótesis
Potenciar el funcionamiento del sistema músculo - esquelético, Prehabilitar, Evaluar e identificar riesgos y recuperar funcionalmente son objetivos...
Del Medico Rehabilitador.
Del Fisioterapeuta.
Del Graduado en Ciencias del Deporte
Del Entrenador Personal
¿Qué es Prehabilitar?
Es el proceso de identificador de riesgos realizados permitiendo prevenir la aparición de lesiones y/o potenciar el funcionamiento óptimo del cuerpo en movimiento.
Es el proceso de reforzar toda la musculatura a través del ejercicio físico
Es el proceso de reforzar la musculatura para prevenir lesiones y tener una condición física óptima.
Todas las opciones son correctas.
En el inicio de la fase funcional se tiene que dar la ganancia total del ROM...
Cantidad de fuerza que permite cada articulación.
Cantidad de flexibilidad que permite cada articulación.
Cantidad de elasticidad que permite cada articulación.
Cantidad de movilidad que permite cada articulación.
¿Cuáles son los factores que afectan al rango del movimiento de un ejercicio (Aaberg, 2006)?
Los Huesos
Las articulaciones.
El control psicomotor
Ninguna de las opciones es correcta.
Se adaptó para representar la función compleja de los sistemas fisiológicos neurosensores y neuromusculares que han sido frecuentemente simplificados e inapropiadamente descritos como propiocepción...
Sistema Sensoriomotor.
Sistema Psicomotor
Sistema Neuromotor
Ninguna de las opciones es correcta.
¿Qué mecanoreceptores periféricos son responsables sensibles a la deformación mecánica y extrema de los tendones?
Corpúsculos de Ruffini
Corpúsculos de Paccini
Órganos tendinosos de Golgi
Terminaciones nerviosas libres
El entrenamiento pliométrico es un tipo de entrenamiento...
Funcional.
Fuerza
Ninguna de las opciones es correcta
Neuromuscular
¿Qué tipo de entrenamiento es utilizado para estimular al sistema sensoriomotor, de tal manera que tenga que producir respuestas motoras para proporcionar estabilidad articular a partir de los tres niveles de protección neural?
Entrenamiento Propioceptivo sobre superficies inestables.
Entrenamiento Pliométrico
Entrenamiento de Habilidades.
Entrenamiento Neuromuscular Reactivo.
